你好，我是心理学专业，我来回答。我们很多人的行为背后都是我们的心理。在朋友圈拍照或者发一些理智语句到底反应了什么心理呢？
一、我们与生俱来的高阶需求中，有一些部分是关于自我提升、自我美化的内容去。我们希望自己可以站在人群的中央，获得万千宠爱。在朋友圈就可以实现这样的一个模式。我们会默认，他们需要得知我们的消息和状态。尤其当我们发布后，一些点赞评论会让我们瞬间感受到欲望的满足。
三、很多人都不了解的一点在于：可能他是发给自己看的。这句话怎么理解呢？简单解释一下：面对生活的压力，现实中的自己其实并没有理想中的自己完美。这会产生大量负面情绪例如焦虑，压力等。怎么才可以平息呢？最直接的方式就是接近甚至成为理想中的我。大家注意朋友的发布内容，自拍照，美好的生活状态等等。当我们展示这些的同时，也在自我暗示，我变得完美了。这样压力就会小很多。减肥的过程，修图比跑步来的更直接，我说清楚了吧。因此，发布朋友圈也可能是指向自己的。
四、再来看看发布心灵鸡汤的模式，就变得很好理解了。一方面想展示自己积极努力的形象，另一方面是个体陷入到了动力缺乏的状态，他希望有所改变。这是一种对内宣言。
当然，如果过于频繁的发布朋友圈的人，除了微商，那就一定是你需要大家的关注。不过，可能面临被屏蔽拉黑的风险。
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经常在朋友圈发一些心灵鸡汤的人，其中一种心态是因为内心空虚、无聊。
经常在朋友圈发一些心灵鸡汤的人还有如下几种常见的心态。
真心想把好东西分享给朋友的心态。 我有一位朋友，很喜欢在朋友圈发心灵鸡汤，她女儿笑她是专门煲鸡汤的。她说希望自己分享的心灵鸡汤能帮到一些朋友，特别是她有一位因长期重病无法出门的好朋友，平时没有人陪她聊天，只能看看手机，每次都很喜欢看她发的心灵鸡汤文，这也许能排解一下她的烦闷心情。
树立正能量的网络形象的心态 。一些人，在现实世界中可能存在很多的不良习惯或缺点，但在朋友圈发的文章都是充满正能量，三观非常正的心灵鸡汤文。
跟从大众的心态 。如果他/她的朋友圈里都是喜欢发心灵鸡汤，那么他/她也可能会跟着转发。
现在有很多人认为心灵鸡汤有毒，对心灵鸡汤充满排斥心理。但我认为，鸡汤本身并没有毒，反而还有营养，不过，能不能真正吸收到鸡汤的营养就见仁见智了。
所有好的心灵鸡汤，好的道理，如果我们都只停留在文字上，不加以实践，那么，都将会变成那个“懂得了很多道理，却无法过好这一生”的人。
心灵鸡汤，是充满知识与感情的话语，柔软、温暖而充满正能量。在大众化风格、励志化包装、快餐式文本的合力下，心灵鸡汤堪称一种激励味十足的“语言艺术治疗”，成为众多网民朋友圈中的刷屏类型。
六种心理分
析焦虑心理：填补文化冲突引起的精神迷茫。中国 社会 正处于从传统农业文明向工业与信息文明过渡的转型期，民众正从传统深处走出来，与新的生存方式和文化价值观念会面，由传统的自在自发的活动主体向现代的自由自觉的活动主体转型。
越宣扬什么就越缺少什么，正在宣扬的正是当下所欠缺却得不到的。"何以解忧，唯有暴富"这种话是不会从王思聪嘴里说出来的。这种人有个共性：事业低迷、没有目标、没有行动、寄希望于口号、厌烦自己却又无法改变，是一个极度纠结体。发自拍无非为了蒙蔽和麻醉自己，试图告诉自己很优秀，其实恰是自卑的表现。
不管是发鸡汤还是发照片，这种行为在一段时间后她们自己就会觉得很傻并停止发此类朋友圈，相信你朋友圈里少不了健身、学英语打卡的朋友吧，回过头去看看她们现在怎么样了，是不是早就忘记这回事了。
生活在体验而不在朋友圈，让我们用心享受生活，尽情呼吸，活出自己。
人都有自我炫耀的心理，为的是让他人赏识自己。有的人喜欢炫富，有的人喜欢炫孩，没有什么可炫的只有炫炫自己。长得好看还行，发到朋友圈里养养眼，长得不好看的，加上磨皮、美颜、抛光处理，也算一个美人。
而那些发心灵鸡汤的人，无非是中了某些理论或某人的语毒，沉醉其间而不自知。而且他还以为别人也需要此方治病，所以发来共享所以，看到这些鸡汤文和自拍等，哈哈一笑即可。爱看就看，不爱看就选择性无视，如此而已，不必说三道四，也不犯于反目成仇。
人生苦短，选择自己爱看的、爱读的就行啦。何必为此耿耿于怀，徒增烦恼，你说呢？
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