自我评价的本质是什么，就是为了“推销”你自己。自我评价可以用一个公式来表达：个人标签（JD中提取与岗位要求匹配）+具体例子（最好有可量化的数据作为支撑）。推销自己的前提就是要了解自己的受众，也就是你想去的公司和想做的岗位。
自我评价中的个人标签部分，有些同学多有些同学少，很容易陷入要不长篇大论或者不知道如何下笔。这时候你可以从岗位的要求，也就是JD入手，确定好几个与岗位要求相匹配的标签。一海外销售为例，第一点会在教育背景和技能证书上体现，第二点会在工作经历上体现，这里就不需要写在自我评价里。特别要注意的是，优先的意思并不是硬性条件，哪怕你不满足这一条，也可以去尝试一下。
以某一个公司的海外销售为例
接下来的第三第四点发挥的空间就很大了，像这些执行力、沟通能力、谈判能力都可以成为你的个人标签，建议在具体特质中挑选3-5个即可，重在精。其次，把个人标签后的具体例子讲清楚即可。下面以三个具体标签作为案例供参考：
沟通能力：大学期间加入xx社团，积极组织协调会员们参加定期的xx活动（如果有一定的出席率也可以加上，来证明你有一个好的结果）
学习能力：本科期间四六级成绩优异，通过雅思和在校成绩申请了xx项目，获得了xx奖学金。
团队合作：参与了大学生创新创业比赛，主要研究的是xx课题，以小组形式参与了各阶段的课题讨论及团队作业，取得了xx成绩。（成绩最好能具体一点，可量化更直观）
如果是有工作经历的同学尽可能还是写自己的工作经历，做举例去说明，这一过程也是帮你复盘自己的经历，提炼一些符合岗位要求，能解释说明你个人标签的点。
个人评价需要避免什么情况？
第一，普罗大众型。例如“本人性格活泼乐观，积极主动”，这些都是很普遍的一种写法，因此解释不了你为什么比别人更适合这个岗位。
第二，自我感动型。例如“给我这一次机会我一定会交出满意的答卷”，虽然显得很真诚但是没什么用。
第三，长篇大论型。全篇包含自己的一些特点和经历，但是不够简洁明了，没有重点，核心优势与和岗位的匹配程度需要HR自己去找，也是不可取的。也不要为了写而写，写一些与岗位无关的经历，不会给HR留下什么好印象。
质而言之，个人评价就是推销你自己，去往意向的工作岗位。首先你需要做的就是浏览一遍岗位要求，确立自身匹配的几个标签。然后补充实际的一些个人例子，最后简洁化格式化就可以成为一份完美的自我评价了。
在简历中，抓住前3秒很关键，自我评价就是第一块“敲门砖”。
写自我评价，建议试一下3句话原则：
❶ 第一句话要用高度概括的句子来总结自己的亮点、优势
举例：具备新媒体矩阵体系搭建能力、会使用PR、AE等软件、能从0到1迅速组建团队并开展业务等。
失败案例：爱好旅游、美食，喜欢看书，喜欢写诗，喜欢看电影，喜欢逛街（HR：抱歉，我们这里不是兴趣社团）
❷ 第二句要根据应聘需求，写对应的职业技能
建议：一份简历不要海投，最好根据不同的岗位需求，做出对应的调整，起码准备两份以上的简历。
失败案例：HR明明要的是“会短视频剪辑与制作”，你却写“擅长写文案”，HR想要招的是能领导团队的管理岗，你却写“执行力强”。（HR：没什么好面试的，毕竟连我们招啥都没看明白就来投了）
❸第三句话写性格、个人特长等，不要假大空也不要太过吹嘘
建议：开拓能力强，具有良好的沟通、组织、协调能力，能承受较高强度的工作压力等。
失败案例：“我为人诚恳，热情大方，吃苦耐劳，珍惜工作机会。‘责任和担当’是鞭策我前进的人生信条。在校期间，培养和提升了人际沟通和组织协调能力，锻炼了自我学习和团队合作精神，增强了集体荣誉感和社会责任感。（HR：好家伙，写得一手好套话）
除了以上3点，另外补充一个重要常识，工作成绩和相关经验最好有数据体现。
大家感受一下同样的经历用不同写法是什么体验：
A：撰写课程软文，加强平台选择优势，维护现有分析并吸引持续转发引流，增加品牌曝光度，能够涨粉。
B：半年内撰写了50篇软文，投放在10个公众号，阅读量均超10万，带来500万流量，转化率达10%。
A：运营已有粉丝，创立相关社群，为课程的再次传播打基础。B：同时管理10个微信群，每个群300人，持续保持热度，活跃用户超过10%。
A：和其他媒体进行资源互换，推广课程和服务，打响知名度，增加影响和传播力。B：3个月内谈妥20家媒体，进行资源互换，吸引流量达200万，有效流量50万。
如果你是HR，你会选择谁？答案一目了然。
请务必记住：自我评价的目的，是让HR“确认过眼神，我遇上对的人”。
简历还有哪些细节要注意？
除了自我评价，还有些常见的简历细节问题，我们逐个来看：
1、照片要不要放？
技术类岗位可以不放，品牌公关及需要和外界打交道的岗位推荐放，会加分，但不要P得过分。同时一定放高清美观的证件照，不要放自拍。
2、“文件格式用word还是pdf？”
一般来说，是pdf。pdf不容易乱码、排版工整，缩放自如，更美观和专业。
3、“简历怎么命名？”
按照用人单位的格式写，要是没有要求的话，就按照意向岗位、姓名、学校，如：内容运营--小明--XXX大学，投递的岗位要带有目的性。
用QQ邮箱发送的话，记得修改用户名。（不然你会尬到抠出一栋大别野）
4、“有作品的话怎么放？”
转换成二维码放在简历里，查看方便，又不容易被无视。
5、要不要用简历模板？
建议使用，但要避免花里胡哨的简历模版。
有人会觉得，HR每天看那么多千篇一律的简历模板会不会审美疲劳，我来个出其不意攻其不备，用一个有设计感的简历模板，看我多用心！
不！你想多了！HR筛选简历最重要的是“快速匹配”，先不说你这个花里胡哨的简历能不能打开，光是找你的工作经验就用了10秒了，直接pass。
选对简历模板，能帮你理清思路、理顺逻辑，省心省时又省力。
在大学生求职中，简历是必不可少的部分，今天我们就来聊聊，简历中的自我评价到底该怎么写。
自我评价常见的写作误区
大量形容词的堆砌
如：乐观积极、活泼外向、认真负责、敬业爱岗、较强学习能力、具备团队精神等等。
这类描述性格品质的词出现在简历里，HR看一眼就不想看了，没有事实依据，缺少信服度。
自曝自己的能力弱点
如：虽没有相关经验，某些能力方面有一定不足，但是愿意努力去学习，去提高自己的能力，希望公司能给予我一个机会！
虽然感受到了真诚的态度，但是公司并不是学习场所，注重你的能力和结果。
和岗位需求无关联，缺乏事实数据
如：在校期间努力学习专业技能，并积极参加学校社团活动，熟练掌握办公软件，在社团中锻炼了自己的领导和组织能力。
虽然看起来在校是较优秀的同学，但完全没满足岗位需求，也无数据清晰展现能力。
自我评价正确的打开方式
1.了解职位描述
职位描述通常包含两部分：岗位职责和任职要求。
岗位职责：主要介绍岗位需负责的工作内容，这里提到的岗位关键词都是硬实力，如技能证书、学历、高绩点、奖学金等可被证明的能力。
任职要求：对求职者任岗资格的要求，这里提到的能力关键词都是软实力，如特长、文化修养、学习能力等难以估量的能力。
2.挖寻过往经历及亮点
知己知彼方能百战百胜。了解完岗位职责和任职需求，接下来我们需要回忆自己过往经历当中有没有做过能匹配或相关联的事情，罗列出来。
软实力如何体现？人如果你想凸显学习能力强，可以用一句话在后面举例说明，添加数据会更具有说服力：学习能力强，在校期间各科专业成绩均在90分以上，曾获得国家级奖学金。
自我评价到底要不要写？
【自我评价】要不要写？有的人极力推荐；有的人则极力反对，可能不少小伙伴一下子就晕了。其实自我评价不是必填项，但写的好非常为简历加分。不主张一刀切的看待问题，写不写还得视自身情况来看：
如果你的工作经历和项目经历足够丰富，且和意向岗位的匹配度很高，那可以不写，将更多空间用来叙述经历，用事实和数据展现你的能力。
如果你的过往经历和意向岗位匹配度较低，那么建议写自我评价，将你相关能力和经历亮点精简提炼出来凸显你的岗位竞争力。
自我评价的作用是短时间迅速抓住HR的注意力，减少HR的筛选难度，同时放大自身的优势亮点，打破HR十秒一份简历的定律，让她有兴趣往下多看看你的简历内容。
既然最终目的是吸引HR，获得面邀机会，那就要考虑一下HR的用户体验，专注于HR想要看什么内容，而不是自己想写什么就写什么。
简历中的自我评价其实是非常重要的部分，如下是重要的，不能有的错误：
（1）不能全部写好处，也就是自吹自擂，因为全部写自己的优点就会显得不真实，也不能让人事全面了解求职者；
（2）写缺点也一定不能缺点大于优点，因为那样会让人事觉得求职者都是缺点，不适合本公司职位的招聘；
（3）写的和岗位需求一点都不相关，比如明明招的是技术岗位的人，却在自我评价上写的是学校经历，人事并不能在这里看出和岗位的适配性。
所以写个人介绍的时候一定要优缺点都写，且优点重点写，缺点不能写太多，缺点的内容一定要好好把握。
当然如何让自己的自我评价变得更加亮眼需要如何写呢？可以看下述操作：
一定不要每个公司投递的简历都一样，那么要如何才能使简历变得不一样呢？当然是针对公司来写，需要根据公司的一些资料来编写：
（1）写自己对于岗位的认知和对于未来的计划
可以在自我评价的最后加上几句自己对于这个岗位的理解，以及自己对于这个岗位工作的未来工作计划。
（2）让自己的介绍和公司的理念更加贴切
如果不知道公司的核心理念，可以看看该公司网站的slogan是什么，创始人的宣扬理念是什么，招聘不是光要优秀的人的，合适这个公司是更重要的，因为合适才能更长久的发展。
（3）从公司的主要业务来写介绍
在投递之前需要知道自己应聘的公司的主要业务是什么，这样可以让人事的直观感受更深，让他们知道你为了这份工作做足了功课。
（4）让自己变成这家公司的忠实粉丝
如果自己对公司的产品和业务都非常知道，自己也对这家公司非常的了解，那么就可以让自己变成这家公司的终极粉丝，然后说一些和公司的缘分。