我今年13周岁,来月经2年了。近几个月有月经不调现象,一个月来2次,吃阿胶有用吗?青少年可以吃阿胶吗?夏天和经期能不能吃??夏天吃了会不会上火或太补?之前吃过一包阿胶枣,不过太便宜怀疑它的质量,才3块还是4块。怎么会这么便宜?