(一).果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
(二).痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮质就会在毛囊中积累起来,突起形成痘痘,
◆注意事项:痘痘不可以挤的,挤破了会留下痕迹的。一些长在脸上敏感部位的痘痘挤破了会有危险的,不可以轻易地挤,不干净,会红肿的。
◆不要吃油腻刺激的食物,早点睡,少玩电脑少看电视,经常蒸蒸脸,脸上的油就不会太多
◆保持平稳的心态很重要!树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
◆多喝水,多吃蔬菜和水果,避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物,
◆清洁皮肤.用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失
上火的东西不要吃。男生的话就是内分泌不好了啦上火的东西不要吃。男生的话就是内分泌不好了啦美国芝鹭偲在去豆方面是佼佼者,会有意想不到的效果,能够彻底的治好,一分钱一分货嘛比较贵!