国字脸和方脸是一种脸型。
国字脸又称方脸，具体可以分为长方脸，短方脸。方脸的形成是因为下颌骨侧方的下颌角肥大，粗壮。同时方脸的人还有一个明显的习惯就是经常牙齿用力，造成了牙齿上所附着咬肌肥厚，咬牙时极为明显。
除了一部分后期不良习惯形成方脸的人群之外，还有部分是天生的正常的国字脸型，这部分人的脸型在发育期逐渐出现，成年后基本定型。
扩展资料：
方脸的改善技巧
1、发型
发型虽然不能彻底改变国字脸的脸型，但却是一种相对简单的方法，国字脸的MM可以剪一个S型的短发，这种发型可以将国字脸的脸部线条修饰的柔和一点，减少国字脸脸型的方正感。
2、瘦咬肌
改善国字脸还可以通过使表情丰富来咬肌等运动肌肉。空闲时经常做张开大口、紧闭双唇等反复动作。另外，还可以通过按摩、握拳按压，等方式来缩小咬肌。
参考资料来源：百度百科-国字脸
国字脸就是指的是方脸，两者是同一个意思。
“国字脸”又称方脸，有长方脸，短方脸之分。方脸在形成上主要是下颌骨侧方的下颌角肥大，粗壮所致。同时伴有其上所附着咬肌肥厚，咬牙时极为明显， 此种脸型在发育期逐渐出现，也可能与咬肌活动过强有关，成年后基本定型。
生活中男人具有国字脸型，通常被认为有坚毅、刚强、果敢的性格。而女人具国字面型，则被认为缺乏秀丽柔美之感。而超过九成拥有“国字脸”的人都因为咀嚼过多坚硬的食物，例如果仁、
鱿鱼干、肉类和高纤维蔬菜等，令咀嚼肌增生和下颚增大。而一成人的“国字脸”是由于遗传因素。此外，个人习惯，例如经常咬紧牙齿亦会导致形成“国字脸”。亚洲“国字脸”的女性特别多。
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方脸的改善技巧
1、发型
发型虽然不能彻底改变国字脸的脸型，但却是一种相对简单的方法，国字脸的MM可以剪一个S型的短发，这种发型可以将国字脸的脸部线条修饰的柔和一点，减少国字脸脸型的方正感。
2、瘦咬肌
改善国字脸还可以通过使表情丰富来咬肌等运动肌肉。空闲时经常做张开大口、紧闭双唇等反复动作。另外，还可以通过按摩、握拳按压，等方式来缩小咬肌。
参考资料来源 百度百科-国字脸
国字脸一般来说是头显得长一点的方脸,方脸就纯粹说脸比较方的那种,方脸在形成上主要是下颌骨侧方的下颌角肥大,粗壮所致，头顶显得比较平，而脸颊比较宽，四方脸的人来说，最忌讳发型分缝.如果用发型配合，最好是选择将头顶拉起的发型比较合适。
方脸是个大类，国字脸是其中一种，脸型长宽比6:4的那种，像“国”这个字，外面那个框。
