本人男!体重一百二十五!身高一米七四!但很多人都说我胖!因为我肩宽脸大!所以我很想瘦脸!不知道谁能

本人男!体重一百二十五!身高一米七四!但很多人都说我胖!因为我肩宽脸大!所以我很想瘦脸!不知道谁能给点建议?拜谢各路大神了!

把头向上抬,然后摇头,每天三次,每次20分钟追答

累了可以休息

然后继续

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-12-20
瘦脸针什么的没必要,多锻炼吧 想瘦下来只能坚持了 去跑步本回答被网友采纳
第2个回答  2014-12-20
1、晨早推拿:
  利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!  2、脸部运动:
  当坐在家里没事做的时候,不要对着电视吃零食了,如果非要看电视,那你可以找来一个空的矿泉水瓶,一吸一呼地方法也可以瘦脸,让脸颊肌肉得到运动!不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧,有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
  3、口腔推拿:
  口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相推拿。  4、沐浴瘦脸:
  瘦脸可以通过沐浴来进行,因为热水浴可以让全身都大量出汗,包括脸部,使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢,因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
  5、脸型矫正D.I.Y.:
  腮帮子过大让很多人都引以为苦,现在市面上有很多类似运动时戴的发箍这样的瘦脸工具,洗脸后戴在下巴与头顶之间,从而让自己的脸与下颚紧绷起来,久而久之对脸型的变小和修正有一定的帮助。平时看电视啊,待在家里不出门的时候都可以尝试,但是睡觉的时候就不要这样做的,睡觉是美容黄金时间,自在舒服地睡着最重要  6、敲打瘦脸:
  去买一个按摩用的小木槌,或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网,看电视等空闲时间敲个十几分钟,要坚持做噢!这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。
第3个回答  2014-12-20
为什么要瘦脸,胖胖的才可爱,你是为别人而活的吗,那么在意别人的看法。
第4个回答  2014-12-20
是吗?我身高和你一样,体重140,没人说我胖吧
第5个回答  2014-12-20
想脸瘦,脖子很重要。网上很多瘦脖子的方法
第6个回答  2014-12-20
脸部多运动,哪里动的多哪里就瘦。
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