孕晚期膝盖痛怎么办

Question

如题所述

Answer 1

孕晚期关节疼痛都是正常现象。因为孕妇子宫里面多了十几公斤的重量，所以孕妇的整个身体重心都产生了变化，关节承受的压力有时候会超过正常能够承受的范围，长期站立或者行走的孕妈妈可能会感觉膝关节或踝关节不适，经常坐或者躺的孕妈妈通常会感觉到腰椎或是髋关节不适，这都是正常现象，注意调整运动和休息的时间，并挑选舒适带有减震作用的鞋会帮助减轻关节负担：）

孕妇鞋应该是带有两道三公分坡跟的鞋哦：）这样的鞋才有利于保护孕妇的足弓和各个关节的健康：）检查你的鞋，是不是太平了，这样会加重足部的负担，甚至可能引起足部水肿和静脉曲张哦：）

调整一下吧。：

Answer 2

很多女性在怀孕期间会出现腰膝或臀部的疼痛，特别是在怀孕的中后期。在怀孕期间孕妇体重增加，使腰部、膝盖部需要承受额外压力，这会导致显著的腰、膝关节疼痛。这种疼痛在宝宝出生后会慢慢消失。