我今年周岁14岁,初三,从去年年底开始我好像就没怎么长个子了,今年寒假的时候打过十几天的篮球,根本没用啊。哦我父母身高都在160左右,我现在大概是168。我今后还会长高吗😭。补充:今年暑假我每天都熬夜到两三点才睡,初三后每天晚上也是12左右去睡觉。这会影响我的身高吗?哦还有这跟小腿的长度有关吗?我小腿两个半巴掌长
那您大约估计下我最后身高是…还有14周岁骨骺线会闭合吗
追答你的父母都在160左右,这跟基因有很很大的关系,如果你是男孩,我预算你会长到一米七左右
追问这差不多就是我实际的身高情况,您再看看?
追答稍等,我还没看到你的照片
追问我在发一张小腿的吧😓
追答ok
追问您看看啥情况这是
亲?
追答你正是长身体的年龄,以后少熬夜,多吃水果,多运动,有助于你长高
你的骨骼还没有完全闭合
追问不是我是现在的身高
这你都知道?怎么看出来的?
追答你十四岁其实正常男孩骨骼都在十六七岁闭合
,你这已经算正常身高了
追问总的来说我还会再长高对吗?然后您可以给出一些长高的建议吗?初三以来我的作息生活挺混乱的
追答我交易你,从今开始,作息时间调理正常,每天坚持锻炼一个小时到两小时之间,多吃水果蔬菜,你也有点瘦
建议
我小妹今年十七岁,171
追问哦那什么锻炼比较好?我现在每天都做鸡肉锻炼,是不是不太好?
追答你早晨起来喝杯白开水,然后晨跑四十分钟左右,晚饭过后可以打篮球,羽毛球之类的,但是必须坚持,记得必须早睡早起
半途而废是没有用的,男孩过了十四岁长身高都比较慢,所以不能急
追问按照你这么说的那我只有休息日和假期可以这么做。周一到周五我没有时间,这样可以吗
追答上学时间尽量让自己放松,不要有太多的压力,但是我建议还是每天多运动一些,对自己是有好处的
追问嗯,谢谢。那我应该就不需要到医院去拍片了吧
追答不用,你还没成年,有很多早长晚长的
追问哦
14周岁骨骺线会闭合吗
追答这个视个人情况而定啊!有的人发育比较早的。蛮便宜的啦,几百块。我就拍过