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别急着从自己身上找原因，
有可能是你的家具惹的祸！
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家具的“完美身材”
装修中，家具的尺寸问题总是容易让人忽略。太瘦？太胖？太高？太矮？任何家具尺寸没做好，日后调整几乎不可能是的，造成了使用不便、空间浪费，甚至悄悄给生活带来麻烦喔！
那什么样的家具才算“标准身材”？评委只有一个：你自己的身体。现在来看看身体的评分标准吧！
/ 沙发 /
一般来说，普通的民用住宅，净空层高在2.7m-2.85m之间，因此我们的客厅宽度在3.67m-3.99m之间是最合适的。
虽然沙发大小可以根据客厅大小调整，但本身的尺寸比例则直接影响人体的坐感：
1）座前宽 这个关乎到你屁股的死活~
沙发从左到右，除去两边扶手的距离如果小于48厘米，就太窄啦；对布艺沙发来说，座垫凹陷深度以人坐下后10厘米左右为佳。
2）座面深度 关乎到你小腿的舒适度~
沙发从前往后、除去靠背的距离超过60厘米，小腿会无法自然下垂，腿肚容易受到压迫；座面太小了又会坐不住。
3）座面高度
关乎到你腿部的舒适度~
从地面到座面的最佳距离是36~42厘米，太高会使两脚悬空，人体的重量都压在腿上，容易导致腿部和后背酸痛；太低的话站起来又很费劲儿。
4）靠背高度 关乎到你头部的舒适度~
假如坐在靠背为80~90厘米的沙发上，头部就可以舒服地仰在上面，不容易得颈椎病哟。
/ 床 /
1）床的高度
你是不是也有经常坐在床沿的习惯？
床面距离地面过高或过低，都会使腿不能正常着地，时间长了，腿部神经就会受到挤压。床垫最好略高于人的膝盖，离地面40~50厘米最好。
2）床离窗距离
床离窗户太近容易身体着凉，床与窗户的距至少要44cm以上，空间允许的话尽量不要把床直接摆在窗边。
/ 衣柜 /
衣柜算是被定制最多的家具之一了，除了考虑到卧室面积和格局，定制时也要考虑到衣柜的合理布局噢↓↓
不合适的衣柜用起来处处不顺手，储存空间也会大打折扣，建议参考上方的标准衣柜布局尺寸，再根据自己的情况和设计师做适当调整是最好的。
/ 桌椅 /
1）书桌椅高度
桌子太矮或椅子太高都会影响人的腰椎和脊椎，尤其不利于孩子的视力和生长发育。
2）光线位置
这个太重要了，桌椅没摆好，光线应用不合理的话，很容易给脆弱的眼睛造成伤害，特别是青少年，更要警惕！！因为家具没买对而损伤了视力可太不值了！
写字台最好与窗户垂直，且摆放在窗户的右边，让光线从左边射进来。
学习/工作区建议尺寸▲
以一个身高170的少年为例，经过严密测算，在桌面高度74cm、座位高度47cm、腰椎处70cm的情况下，身体处于最佳状态。
3）餐桌椅高度
餐厅是日常吃饭的地方，最核心的家具就是餐桌椅。餐椅的高度45cm~50cm左右较佳，靠背高度留有2~3°的外倾，这样最符合人体曲线，坐起来最舒服。
餐区桌椅建议尺寸▲
餐桌高度≥58cm，建议桌宽最少不能低于70cm，不然两人面对面坐的时候双脚就会“打架”啦。
/ 厨具 /
灶台与操作台高度
妈妈的腰老不好？一定要告诉妈妈！这个对腰椎非常重要↓↓
灶台太低或太高都会让人腰酸背疼。一般而言，身高在1.61.75米的人，灶台高7080厘米即可。个子过高的人，可以按照"身高 / 灶台高度=16/7"的公式来计算合适的高度。
/ 花洒 /
花洒高度
花洒距离地面2米，可以保证水流强劲、通畅，又不会打疼皮肤。注意不要将其与开关安装在一条直线上，应该相距一个身体的宽度，以免在洗澡时碰到开关。
/ 灯光 /
1）镜前灯
洗脸、化妆一般需要6080瓦的灯，最好选择壁灯，镜子两侧可安装一对镜前灯，两灯距离0.91米。如果条件允许，淋浴上方可以安装吸顶灯。
2）卧室灯
卧室的主灯应该安装在视线范围偏上的位置，至少离地面2.2米，光线才不会刺激眼球。
3）小夜灯
可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，在夜里开着，方便起夜。
4）阅读灯
床头阅读灯最好选择方向可调节的，避免灯光正对床头，4060瓦为宜，为了避免晃眼，应选择不透明灯罩。
5）餐厅吊灯
餐桌应该是餐厅中最亮的部分，可在餐桌正上方安装总瓦数小于100的吊灯，其他灯光可设计为间接光源，以营造放松舒适的就餐环境，如在墙壁上安装两个小装饰壁灯。
以上是部分家具的尺寸参考，小编最后提醒各位亲的是，每个人的身高、体重及生活习惯都有所差距，家具尺寸也没有所谓固定的标准哟~最适合你的家具尺寸是多少？还得问问你的身体才知道~
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赶紧来试试看！！
室内设计常用家具尺寸如下：
一、餐厅
1 、餐桌高：750—790mm。
2、 餐椅高；450—500mm。
3、圆桌直径：二人500mm．二人800mm，四人900mm，五人1100mm，六人1100-1250mm，八人1300mm，十人l500mm，十二人1800mm。
4、 方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)。
二、卧室
1、床：高：400—450mm，床*高：850—950mm。
2、床头柜：高500—700mm；宽：500—800mm。
3、写字台：长；1100—1500mm；宽450—600mml；高700—750mm。
4、衣架高：1700—1900mm。
5、衣橱：深度：一般60~65mm；推拉门：70mm，衣橱门宽度：40~65mm。
三、卫生间
1、浴缸长度：一般有三种1220、1520、1680mm；宽；720mm，高450mm。
2、坐便：750×350(mm)。
3、化妆台；长：1350mm；宽450 mm。
四、办公家具
1、办公桌：长：1200—1600mm：宽：500—650mm 5高；700—800mm。
2、办公椅：高；400—450mm长×宽：450×450(mm)。
3、书柜：高：1800mm，宽：1200—1500mm；深：450—500mm。
扩展资料：
常用家具板材的优缺点：
一、木工板
优点：细木工板握螺钉力较好，强度高，具有质坚、吸声、绝热等特点，细木工板含水率不高，在10%—13%之间，加工简便，用于家具、门窗及套、隔断、假墙、暖气罩、窗帘盒等。
缺点：因木工板在生产过程中大量使用尿醛胶，甲醛释放量普遍较高,环保标准普遍偏低，这就是为什么大部分木工板味道刺鼻的原因。
二、刨花板
优点：有良好的吸音和隔音性能；刨花板绝热、吸声。内部为交叉错落结构的颗粒状，各部方向的性能基本相同，结构比较均匀，因此握钉力一般，横向承重力好。
缺点：内部为颗粒状结构，不易于铣型。在裁板时容易造成暴齿的现象，所以对加工设备要求较高。
参考资料：百度百科-家具
本回答被网友采纳单人式：长度：80-95，深度：85-90；坐垫高：35-42；背高：70-90
双人式：长度：126-150；深度：80-90
三人式：长度：175-196；深度：80-90
四人式：长度：232-252；深度80-90
茶几：
小型，长方形：长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳）
中型，长方形：长度120-135；宽度38-50或者60-75
正方形：长度75-90，高度43-50
大型，长方形：长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳）
圆形：直径75，90，105，120；高度：33-42
方形：宽度90，105，120，135，150；高度33-42
墙面尺寸：
(1)踢脚板高：8—20
(2)墙裙高：80—150
(3)挂镜线高：160—180(画中心距地面高度)
厕所、厨房门：宽度：80，90；高度：190，200，210
窗帘盒：高度：12-18；深度：单层布12；双层布16-18（实际尺寸）
餐桌高：75—79
餐椅高：45—50
圆桌直径：二人50，二人80，四人90，五人110，六人110-125，八人130，十人l50，十二人180。
方餐桌尺寸：二人70×85，四人135×85，八人225×85
餐桌转盘直径：70—80
餐桌间距：(其中座椅占50)应大于50
主通道宽：120—130
内部工作道宽：60—90
酒吧台高：90—l05，宽50
酒吧凳高：60一75
衣橱：深度：一般60~65；推拉门：70，衣橱门宽度：40~65
推拉门：75~150，高度：190~240
矮柜：深度：35~45，柜门宽度：30-60
电视柜：深度：45-60，高度：60-70
单人床：宽度：90，105，120；长度：180，186，200，210
双人床：宽度：135，150，180；长度：180，186，200，210
圆床：直径：186，212.5，242.4（常用）
室内门：宽度：80-95，医院120；高度：190，200，210，220，240
书桌：固定式：深度45-70（60最佳），高度75
活动式：深度65-80，高度75-78
书桌下缘离地至少58；长度：最少90（150-180最佳）
圆桌：直径90，120，135，150，180
书架：深度25-40（每一格），长度：60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90
木隔间墙厚：6-10；内角材排距：长度（45-60）*90
1.一个供六个人使用的餐桌大小
圆形餐桌：直径= 120cm
长方形和椭圆形餐桌：140*70cm
2.餐桌离墙体的距离=80cm
这个距离是拉出椅子，以及就餐的最小的活动距离。
3.吊灯和桌面之间的理想距离=70cm
在这样的距离下，既能够使桌面得到完整的均匀的照射，又不会觉得压抑。
4.桌椅的标准使用高度
桌子的中等高度是72cm，
而椅子的通常高度为45cm。
5.一张供六个人使用的桌子占用面积= 3*3米
需要为直径120cm的桌子留出空地，同时还要为在桌子四周就餐的人留出活动空间。这个方案适合于那种大客厅，面积至少达到600*350厘米。本回答被网友采纳