第1个回答 2014-03-01
以我个人经验来说,最重要也是最基础的一点是:多看!很多人都会说多练,其实不然,舞感首先要在脑海中形成才能体现在肢体上,即使练的再多如果在脑中没有形成概念那也是白费的,一定要多看,用心去看,去感受他人优秀的表演气氛,吸收其内涵,在脑中不断形成好的概念,这样再多加练习就一定会学有所成!古人云:读书破万卷,下笔如有神。讲的就是这个道理,祝楼主越跳越好!!!
第2个回答 推荐于2018-05-09
刚开始是这样的拉,我一开始也是,感觉别人跳的很自在,很漂亮,自己的动作很僵硬,其实这写可以改进的,只要你多练习,找感觉是最重要的拉。把跳舞的那首歌的音乐要熟悉,了解什么点做的动作要如何衔接
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第3个回答 2022-04-29
西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家跳舞时身体僵硬的原因和改善方法:
跳舞身体僵硬是因为肌肉用力过度,也就是肌肉的控制力不好。控制来源于先天,但控制力却是通过后天的练习达到的,顾名思义控制力也就是控制力度的能力,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;
错误的认为动作越大越好,所以就过度用力,造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但仿佛是机器人在跳舞,却少了自然与柔美。
身体僵硬,肌肉控制力不好的人跳舞时要注意要做好这些:
1.
镜子:准备可以照到全身的镜子,它可以帮练舞的人纠正错误,提高舞感。很多初学者都觉得跳舞不就是跟着拍子做动作就可以,其实不是;如果练舞的人想跳的好看,你必须有一面镜子。否则,等你的错误动作成型以后,就很难纠正了!
2.
音乐:记得无论跳什么舞,一定要把音乐开开。千万不能把跳舞当成做广播体操,那不是做做动作就可以的。即使不会跳,也要让身体和音乐形成一种互动和习惯,慢慢的学会抓拍子和鼓点。
3.
比较合适的衣服:不管你学什么舞.都需要准备可以运动起来的衣服,宽松,不束缚,不影响舞蹈动作的发挥