高血压最怕什么

Question

如题所述

Answer 1

目前，在医疗界治疗高血压病已经非常规范，即不能凭借治疗医生的个人经验开具处方。中国卫生部出台了《高血压防治指南》以及几个版本的专家《共识》，出版的目的是要医生按照规范治疗。但是，要让每位高血压患者掌握治疗的基本知识，并不是一件很容易的事。高血压控制达标的人数很少，以至于由于高血压引起的动脉硬化、脑中风有逐年增加的趋势。下面有几点特别提醒的事。
高血压的治疗是终身的大事，要平稳降压，而且一定要达标。对于高血压患者的其他基础性疾病，在治疗时一定要考虑。如果高血压合并糖尿病或者合并冠心病时，血压需要控制在120/80mmHg以下（一般高血压患者需要控制在130/85mmHg以下）。
治疗药物的选择，单纯性高血压患者，处于轻度高血压时，药物宜选择ACEI或者ARB类，老年患者宜选择CCB类。最好选择长效制剂，每天一次，平稳降压。
提倡联合用药，中、重度高血压患者必须联合两种药物治疗，这样可以减少每个药物的用量和副作用，而治疗效果确实叠加的。
高血压患者的药物治疗需要医生制定个体治疗方案，即根据患者的年龄、其他病史、制定个体方案。
高血压患者要一手抓降压，一手抓降脂，把低密度脂蛋白胆固醇控制在2,5mmol/L以下。
高血压患者中约有70%的人属于H型高血压（H型指患者血清中同型半胱氨酸高的患者），而该种类型的患者会加剧动脉粥样硬化进程。这类患者需要加服叶酸、维生素B12、维生素B6.。这是，门诊治疗时宜被医生忽视的。
高血压患者要加服阿司匹林（没有消化道出血史，建议长期服用）。
总之，高血压患者降压药达标、实现平稳降压。要一手抓降压，一手抓降脂。也要一手抓降压，一手抓抗栓。高血压患者如果属于H高血压，必须加服叶酸、维生素B12、维生素B6.
此外，患有顽固性高血压，经过医生确诊后，实施肾交感神经阻断，可以使服用药物减量甚至使血压恢复正常，目前北京的数个三甲医院，已经成功的进行了专项治疗。
高血压患者要提醒自己，每天的盐摄取量不能大于3克。

Answer 2

高血压最怕什么？牢记少吃这3种食物，血压越吃越高，别忽视！

Answer 3

让患者少激动，多运动(不要剧烈的)，少吃高胆固醇，高脂肪的食物。特别要注意的是，天气转冷时要多检测检测血压，天气变冷，血压容易升高。还有如果你有服药，那要定时定量，不要漏，

Answer 4

怕着急，上火，不要激怒患者。最好每天定时，定部位，定姿势的监测血压值，随时注意血压的升降。不要过于活动，适量就好，还有注意带降压药，不要突然的大幅度的改变体位，脑压会突然的增高。注意睡眠的品质。

Answer 5

不要激动，少食过油腻的食物，怕过于劳累，适量运动，怕不按时服用降压药，怕突然、大幅度的改变体位，怕注意休息。