我不愿意扔东西,只要有一点用,就想留着,是什么问题?

我是男的。

我不愿意扔东西,只要有一点用,就想留着,什么问题?是心理疾病?还是心理问题?

家里的东西,哪怕在别人眼里是垃圾,只要我觉得有一点点用处,我就会留着。但实际上也不知道什么时候能用上。
例如,纸箱,纸板之类,我总觉得以后能装东西用,还能防潮什么的……
例如,以前工作单位用的便签,上面有工作的记忆,就不想扔,总以为还能回忆一下……

电脑里同样,下载的大片都留着,总量500G的硬盘都快满了……
再补充:首先,感谢大家热心的回答。

苑妮子说 “收集的东西要记得分好类……”这也是我一个毛病,没有分类
左撇子怪物说“家里像垃圾堆”,没错,我家也像,单身汉嘛,呵呵。
杜陵元春说:“你是个为生活所累的人……”每句话都说的是我。
帮派体系2 的方法不错。
鱼跃金门说的简明扼要。
阪神节度使一针见血。
唠公唠婆方法也许可行。
我就说说大实话说我是“强迫性囤积症”,我上网查了查,还真的很相似,
droum 说我强迫型人格障碍,看了看也很相同。
ycl6626 说的也很好。
libo13579也说到了问题关键。

我知道大家并不全是为了分来的,有很多人是想帮助我。大家能不能在多和我聊聊,我觉得我留东西是想它会有用,是不是我立刻,马上把他们都用上了就没事了呢?是不是我懒惰造成的呢?(例如,纸箱子可以做成精美的整理箱,可是做多了也没地方放了啊)

谢谢大家,我希望大家能谈得更多些。
补充一下:我今年之前留东西,比如以前记在纸条,便签上的电话,或者记的什么是事情,都是重新抄下来整理到一个本上,现在(今年)我整理的时候发现,我连原物都不舍得扔了。(年后我害了单相思,呵呵。是不是因此?尤其是关于她的,跟她沾边的)

这是明显的强迫性行为,而且你的焦虑感也很严重。建议你寻求一下专业的心理辅导,找找问题的根源。俺先大致说说看,也许还不够严谨,供参考。

看了你的补充,你一是对未来的预期过于悲观,认为现在已有的东西未来很可能没有;二是对现有的东西觉得没有把握,觉得他们随时会从身边流走。

这可能是由于对现状的焦虑所导致。你的目标太多,目的感太强,而忽视过程性的东西,所以逐渐养成以“收集”的方式,来填补你对达不到目标的焦虑。这种心理模式大致可以描述为:我不知道怎样才能达到目标——这件物品在过程中(可能)是有用的——进而认为收集这件物品是达到目标的方式——我要达到目标,就需要收集这件物品。。。大致是这样吧。

个人认为解决你问题的关键还在于,解决你拖延或者逃避兑现你现有目标的问题。

一件事情,做了有可能失败,那么放着不做将来或许有成功的可能;还有些事情你想做,但总觉得没时间做,于是权且放着以待将来,是这样吧?但是这中间的焦虑你又无法用实际的思考或行动来解决,所以才会演变成现在这样靠收集来平复焦虑的行为方式。但是实际问题只要一天得不到解决,你的焦虑就会存在一天,就算不收集物品也可能会产生新的习惯(比如沉迷游戏、酗酒等等)。

但是如果你真的开始着手,整理你的计划,分出远的近的可能实现不可能实现的,一桩一件地处理你的实际问题,那么就算目标一时半会实现不了,那么你的焦虑也会逐渐平复,并且在过程中也会逐步明白如何取舍了。

只要明白了有些东西该扔或者留不住,你就可以把它扔掉。恋旧的问题背后所折射的问题往往是不愿面对现实。勇敢一点,必要的话寻求一下专家的辅导,帮助你摆脱一些心理和行为上的误区。祝顺利。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-03-31
我看过电视介绍 这个叫强迫性囤积症 我妈就这样 我就这样开导她 希望你也能这么想 想开点:比如纸壳你说能防潮装东西 那就用啊 但是如果你用不上 那就扔掉 等到真正需要的时候再去买 你说纸壳也没几块钱 就为了几块钱 你留着那东西好几年 总想着没准啥时候就用上了 这几年这些东西给你家里带来多少灰尘呢?占了多少空间?房间拥挤多影响一个人的心情 还有我妈留着管灯(我家用不上) 放在柜子上 十年了 我每次要扔 他就贼夸张地说:那么好的东西扔了干啥 那都是新的 没用过的 可是你说这东西虽然是新的 他用不上 你搁那块 招了厚厚的一层灰 前几天我都扔了 弄得屋里全是灰 床上也是灰 扫也扫不干净 因为太多细菌了 现在导致睡觉浑身痒 身上都起红点了 睡眠不好 心情也不好 你说值得么 这要是得什么病 得不偿失 真要用就再买 一点点钱就能换的你的家里干净整洁宽敞!!! 说句实在的 咱也不差钱 又不是让你扔什么贵重东西 都是破烂!也不知道你多大了 要是以后结婚了 有孩子了 对大家身体都不好 对夫妻身体的卫生健康不好 全都是灰 风一吹 全飘到沾灰的床单上了。扔吧!!扔完你的心情都会好的 我妈那些不舍得扔的东西 现在我都扔了 也没见得她怎么样 其实对生活没有任何影响 我的宗旨就是:如果我有两支笔 我也会选一只相对不好的 扔掉!!! 呵呵 囤积是种病 这种不正常的心理态度一定要改善!
第2个回答  2009-04-13
呵呵,原来有这么多的同道中人呀,其实我也有这样的情况,但是没有你,还有楼上的那么严重,我也不爱丢东西,但确实没有用处的,还是会不定期整理一下,该扔的扔了,一些不知道还有没有用的,或是没有用处但看着挺精致的东西,我就舍不得扔了,找个地方塞进去,说不定从此就忘了它了,或是要用但找不到了就。
我觉得这是强迫症的一种表现吧,但只要不影响生活,不影响别人,就不必太在意,你现在已经注意到这个现象,平常注意点慢慢就可以改过来了,比如又要收藏什么东西,突然想到今天你提的问题,就告诉自己这个有用还是没有用,没用就扔了吧,留着什么作用也不起,确实舍不得的就分分类,比如你说的与那女孩子有关的东西,可以单独放到一个地方,不关后来怎么样,可以时常拿出来看看,也是挺好的。
好了,祝能早日超越自己!
第3个回答  2009-03-31
呵呵,原来,你也是这样啊,可能是感怀世事无常,我经常要把好多东西留下的,虽然不知道有什么用,但是,想到如果扔了,记忆也可能随之溜走,也就留了下来,不过,我不是觉得有用,因为我的记性不好,如果连这些东西都扔了,那就真的什么都想不起来了。所以留了下来,现在,我得单独空出一个房间来放我的那些“记忆”了,虽然,我已经不记得当时的事和人了。呵呵。
应该不是什么病吧,但是太夸张就不行了。
第4个回答  2009-04-10
你是一个勤家省用的男人,建议你不要那样,不像个男人,你在这样下去整个仓库都不够你装
有些东西该扔的扔 该卖的卖~~旧的不去,新的怎么又会来
如果你是这样的人遇到你的爱人也是这样就没有干系
如果是遇到干净整洁的人`~会把你的东西扔得干干净净
你也是一种长情的人,什么都东西留着做记忆做纪念,实际对你是不好的~
到时真有伤心事,有和家里的物品有关的,到时一看见就伤心,触物或触景伤情~~
比如什么大片,用不着的 就剩一点点的 该扔得都扔了~~让自己阔一阔~~
人要往前看和走的~~
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