就是不自信，自暴自弃，过度紧张手软无力有点颤抖，感觉很恐惧似的
很沮丧
追答建议你去看心理医生
发错了，最好先看心理咨询师。
追问两个不一样么？
追答当然不一样。心理咨询师重点是给心理障碍患者进行心理矫正、心理治疗、心理疏导等，不会给患者开任何药物；心理医生重点是给患者开药物治疗。而我也认为，药物不能治疗心理障碍，因为药物不是针对心里原因的，要想根治必须进行心理治疗，药物只能作辅助治疗。所以建议你先看心理咨询师，假如心理障碍严重，就需要心理医生开药辅助治疗。明白了吗？
追问嗯，那哪里看好