女人年轻要吃什么保健品

如题所述

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推荐答案 2014-11-25

可以吃点红枣，桂圆，阿胶，燕窝（可以用银耳代替），核桃，芝麻，新鲜蔬菜水果等等，都不错，关键是要营养均衡。

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第1个回答 2014-11-25

什么保健品都不要吃，健康的生活方式最重要：多吃蔬菜水果、少吃油腻红肉。多吃五谷杂粮、少吃精米白面。喝白开水、少沾饮料。晚上别当夜猫、早起别睡懒觉。别吃精细美味点心、多吃核桃油栗大枣。抛砖引玉几句、望你品味咀嚼。

第2个回答 2014-11-25

还有最重要的护肤品

第3个回答 2014-11-25

每天吃几个红枣和几个核桃追答

还要每天喝八杯水，坚持锻炼就行了

第4个回答 2014-11-25

吃羊胎素

第5个回答 2014-11-25

红酒

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女人年轻要吃什么保健品答：可以吃点红枣，桂圆，阿胶，燕窝（可以用银耳代替），核桃，芝麻，新鲜蔬菜水果等等，都不错，关键是要营养均衡。

适合女人保养的营养品答：1、燕窝,燕窝是非常好的滋补品,是女性滋补品的优选。燕窝的主要功效是滋阴润肺和美容养颜,适合一般的女性。平时吃点燕窝还可以促进新陈代谢,将体内的毒素及坏死细胞排出体外,让女性从内到外保持健康的状态。燕窝可以在一般的药店或保健品店购买,我们要注意筛选,要购买正规的产品,不要贪便宜。 2、红糖,红糖也是非常...

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23岁女孩吃什么保健品好答：需保持充沛精力者,控制体重美容健美的女性,和体力消耗大需补充营养者.胶原蛋白增加皮肤组织细胞的储水能力,和形成骨胶原 ,构成骨骼.适合美容护肤 ,中老年人.23岁吃这些太早了,不能长期靠这些补充营养,还是要注意平时营养平衡,猪爪是不错的.保持体重.选些适合的护肤品好了,还有眼霜 ....

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