建筑外墙保温形式主要有内保温、外保温、混合保温、自保温。
一、内保温技术
外墙内保温技术是指，在外墙内表面使用预制保温材料粘贴、拼接、抹面或直接做保温砂浆层，以达到保温目的。
二、外保温技术
外墙外保温是指，在外墙外表面进行保温的技术，通常由由保温层、保护层和固定材料（胶粘剂、锚固件等）构成，因其可以减轻热桥的影响，同时保护外墙不受过大的温度变形应力，是目前应用最广泛的保温做法，也是国家大力倡导的保温做法。
三、内外混合保温技术
内外混合保温是指，在外保温操作方便的部位采用外保温，外保温操作不便的部位采用内保温（注意：混合保温技术的内、外保温是互补关系，而不是叠加关系）。
四、自保温技术
外墙自保温是指，墙体自身的材料具有节能阻热的功能，通过选择合适的保温材料和墙体厚度的调整即可达到节能保温的目的，常见的自保温材料有：蒸汽加压混凝土、页岩烧结空心砌块、陶粒自保温砌块、泡沫混凝土砌块、轻型钢丝网架聚苯板等。
扩展资料
内保温优缺点：
1、优点：内保温在技术上较为简单、施工方便（无需搭建脚手架），对建筑物外墙垂直度要求不高，具有施工进度快、造价相对较低等优点，在工程中也常被采用。
2、缺点：结构热桥的存在容易导致局部结露，从而造成墙面发霉、开裂。同时，由于外墙未做外保温，受到昼夜室外温差变化幅度较大的影响，热胀冷缩现象特别明显，在这种反复变化的应力作用下，内保温体系始终处于不稳定的状态，极易发生空鼓和开裂。
参考资料来源：百度百科-外墙保温
外墙保温是现阶段的主流保温做法。楼下说的是保温的做法，而不是单纯的外墙保温做法。
现阶段外墙保温做法主要有：
1、保温装饰一体板系统，例：巴夫利硅酸钙板保温装饰一体化板外保温系统；是现阶段最有潜力的系统之一；
2、传统薄抹灰系统，是现在国内建筑使用面积最大的一类系统，也是正在被替代的一类系统；
3、干挂石材系统；
4、玻璃幕墙系统；
5、传统保温做法+面砖系统；
以上五种是现阶段主流的外墙保温做法。就发展潜力而言，保温装饰一体板系统以其良好的装饰效果，优秀的耐候性、仿开裂性，施工周期短，高性价比等特点，正在受到建筑业的热捧，是有望在未来十年里成为使用面积最大的外保温系统。
巴夫利保温装饰一体板系统
比较常见的建筑外墙保温可以按照不同的建筑类型来区分：
别墅/小区/酒店这类建筑的外墙保温形式常见的就是外墙保温装饰一体板系统，作为节能环保的新型建材，近几年很是受到欢迎，特别是有些旧楼改造，用一体板相当方便
像大型工业厂房/产业园这类的钢结构建筑常用的外墙保温形式，则是选用聚氨酯节能板材做墙板/屋面板，像聚氨酯彩钢夹芯板、聚氨酯岩棉彩钢板等，性能稳定，安装快捷。
外墙内保温是将保温隔热体系置于外墙内侧，使建筑达到保温的施工方法。通常是在外墙内表面使用预制保温材料粘贴、拼接、抹面或直接做保温砂浆层，以达到保温目的。
外墙内保温的优点是造价低、施工简便、不影响落架手架的时间。但缺点有以下五个方面：
1、保温效果差
内保温不能隔断梁、横墙与柱子在墙体中形成的热桥，因而不可能杜绝由于热桥存在而带来的热损失，保温隔热性能差；
2、会出现冷凝水
因为墙体是冷的，保温层是热的，内外温差形成冷凝水；
3、影响装修
保温层在内部，装修时墙面的装饰会破坏保温层；
4、影响套内面积
外墙内保温使每户使用面积会减少2%～5%；
5、容易产生裂缝
外墙体由于昼夜和季节变化，受室外气温和太阳辐射的影响而发生胀缩，而内墙保温板基本不受这种影响。这种反复变化，使内保温板始终处在一种不稳定的状态，容易引起裂缝产生。
外墙外保温是将保温隔热体系置于外墙外侧，使建筑达到保温的施工方法。通常是在基层墙体外侧利用粘接材料固定一层保温材料，并在保温材料的外侧用玻璃纤维网格布或镀锌钢丝网加强并涂刷粘结胶浆，最外层是饰面层。
外墙外保温体系在国外称为EIFS系统，即外墙保温和装饰系统。可以提供优异的能源利用效率和较高的设计灵活性、创意性，是集节能、保温、隔音、装饰效果为一体的轻质、环保、非承重性外围护建筑墙体系统。
外墙外保温的优点是保温效果好、不占用室内空间。
缺点：成本高、施工难度大（特别是高层）、施工工艺要求高、影响落架手架的时间，增加了关键工期、对外墙装饰有影响（外墙贴砖时工艺要求高）。
外墙自保温是外墙夹心保温技术是将保温材料置于同一外墙的内、外侧墙片之间，内、外侧墙片均可采用传统的粘土砖、混凝土空心砌块等。
这种保温形式的优点为：
1．防水、耐候等性能均良好，对内侧墙片和保温材料形成有效的保护。
2．对保温材料的选材要求不高，聚苯乙烯、玻璃棉、岩棉等各种材料均可使用。
3．对施工季节和施工条件的要求不高，不影响冬季施工。
近年来，外墙夹心保温技术在黑龙江、内蒙古、甘肃北部等严寒地区得到一定程度的应用，但非严寒地区此类墙体与传统墙体相比偏厚，且内、外侧墙片之间需有连接件连接，构造较传统墙体复杂，抗震性能差，建筑中圈梁和构造柱的设置尚有热（冷）桥存在，保温材料的性能仍然得不到充分发挥。