晚上睡觉前喝杯白开水好吗？早晨起来喝杯凉白开水好吗？会不会对胃口有影响？

晚上睡觉前喝杯白开水好吗？早晨起来喝杯凉白开水好吗？会不会对胃口有影响？会不会有减肥的作用呐？

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推荐答案 2014-04-26

有，晚上喝补充身体的水分及营养的吸收，还有助于肠胃消化；早上早餐前喝杯白开水起到清洗肠胃的作用
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第1个回答 2014-04-25

早上起床后喝杯白开水可以清空肠胃中德废物是比较好的，减肥的话我建议饭前喝汤，会冲淡胃液，但不会引起消化不良，睡觉之前可以少量喝一点水，切忌不要太多，否则会影响睡眠质量，也有可能会出现水肿

第2个回答 2014-04-25

晚上睡觉前和早晨起来应该喝杯白开水好,对身体有好处；当然，尿多的人就不宜晚上喝了

第3个回答 2014-04-25

晚上睡觉前喝杯白开水不好，很容易产生眼袋，早晨起来喝杯凉白开水最好的可以润胃

第4个回答 2014-04-26

起床时喝杯白开水，清理肠毒素，美容养颜

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