谁能开导开导我呢，总是胡思乱想，是不是有病了？

Question

我对象比我大8岁，我们相爱1年了，准备近两年结婚。双方父母也都认可了。我父亲也为他找了工作，现在他去外地实习一个月。
我们在一起这一年，同居了，他也没有和哪个女的联系或者怎样，也不爱出去玩，没事就在家里呆着玩游戏。
现在他出去实习了，前一个星期有女同事，后三个星期就没有女同事了。
我们会电话、微信联系。 每天都会聊天。 可每次他回复我慢了，我就会想他是不是和别的女的聊天呢？还是干什么呢！ 我前期上过他的微信，都是男的。 我又怕他会不会和别的女的发短信什么的。我还总无理取闹的问他，他前几次还解释，现在干脆一提就急眼了，说我有毛病。现在的正事是想怎么挣钱，没心思想别的。 我当时也就没多想了。 可没事的时候还是会胡思乱想， 每次微信聊天，他回复我慢了，我就多想，我快疯了啊，是我有毛病啊，还是他真的有什么啊

Answer 1

我是心理医生我来开导你。
首先，我们知道，大脑的功能是思考或想问题，无论您承认与否，只要我们生命不息，那么我们的大脑的思考或想问题就不会停止。“胡思乱想”这本来是大脑非常正常的功能表现，只要我们接纳大脑的这种正常功能的表现，让它顺着自己的规律自行去运动，那么它就会随着自我运行程序的结束而自然而然的终结了。
上面我说了，这是大脑非常正常的功能表现，只要你不去在意它，那么它就不会对你产生什么不良影响，但是你却去努力地克制，结果越是努力地克制就越进入了恶性循环，所以使自己感到很苦恼、很痛苦。这就是把正常的心理现象当作不正常的东西而极力摆脱，并产生强烈的痛苦的心理冲突，进入恶性循环的表现。
要解决你的这个问题，首先要以平常心来对待，不要把它看作是什么大不了的事情，就像对待天气的变化一样--顺应自然，该做什么事就去做什么事，坚持把自己该做的事和能做的事做好--该吃饭就把饭吃好，该睡觉就把觉睡好，该聊天就把天聊好，该跑步就把步跑好，该读书就把书读好，只要你相信它们是迟早会自然地消失的，并努力地去做好现实生活中你该去做的事情，慢慢地你心绪就会放松，对症状的出现也没有那么恐惧和紧张了，久而久之，当你真正得到了放松之后，这种症状也就逐渐消失了。
其次，当症状出现的时候，不要“强迫”自己不去想，不要和它进行“硬顶”、“硬斗”或用相反的想法去“中和”，要允许和任凭它出现与存在而坚持做该做的事，以这种不怕、不理、不主动克制的态度去对待，就会在不知不觉中得到改善。把什么事都看的轻一点，沉稳面对，都会过去。记住我这句话。祝您幸福！

Answer 2

很可以啊他们这里不像那种医院预约个主治需要好久，他们这里的医生很好说话

Answer 3

为了能与你正常沟通、方便就给我联系方式,