如题所述
是的,我对人的防备心强,怎么改
我觉得这并不是坏事,比把谁都当好人强。如果对方懂你的话他会慢慢了解你的,当你想对另一个人卸下防备的时候,尽量多一些笑容,面部表情的放松也会让心理轻松下来,还有聊天的时候注视着对方的眼睛表示尊重
怎么改呢
变好呗,控制住就行
怎么控制
压的住火,别冲动