人们对交谊舞有不少偏见，这很正常。毕竟这种运动只有男、女一起才双双起舞；只有双方的默契配合，才能跳出优美的舞姿。跳舞场合不同，跳舞的对象及心态是有一些区别的。
交谊舞一般分晨练、晚上广场和舞厅三种主要场所。这里说一说晨练交谊舞：
1.应该说这是早晨锻炼中非常好的锻炼方式。
（1）首先，早晨选择在公园或广场开阔地，空气环境都比较好；跳舞是全身运功，对肌体活动锻炼较全面，且运动量由自己选择，跳几曲是跳是息全由自己掌控。
（2）早晨跳舞的男女，一般身体状况、习惯爱好等较好，基本上都是中老年人，退休的是主体。跳舞队伍的素质，不同地域的场点有区别。如xx湖广场，几年前晨练人数在达到60-80人，其中1/3是机关学校的退休人员，有市区级机关较高级别的干部、企业高管、高工以及老师等。
总体看晨练的素质和风气还不错，老同志跳几曲休下来交流交流。这种动静结合的自由运动，有利于健康尤其对防止老年痴呆有好处。
2.晨练交谊舞是讲规则的，讲文明的。
_者出差到南京，早晨听了一堂交谊舞教学课。讲课的是个近30岁女舞蹈老师，她对学员讲了晨练交谊舞规则：
（1）晨练交谊舞是锻炼，环境不同于晚上和舞厅，要注意影响。男女跳舞时身体间隔保持一拳、手要规范放好，不要怀抱和放下??
（2）邀请舞伴要文明礼貌，晨练大都是熟人朋友，注意友好相待。
3.晨练跳舞中的舞伴。
（1）晨练跳舞人较多一般男女配跳合适。有时二个女的跳也合适，因有时女的多，有的二个好朋友跳一曲，有的是年龄大等原因。但二个大男人跳，大不合适几乎没有男人与男人跳的。
（2）人与人间性格等总有区别，人以群分午伴也是有选择的。跳舞大体分三种：一是“专门（1）舞”伴，男女固定，不与他人跳。二是“主力队员”舞伴，有三四个主要合得来舞伴跳二曲，再与非主力队员跳一曲。三是“游击队员”，既无专一舞伴又无主力舞伴，谁有空邀谁跳，随性简单。
跳交谊舞是否绯闻多？凡有人群的地方总有男女故事，跳交谊舞场所也少不了有故事。但晨练交谊舞，也许是_者见的有限，故觉得基本还好。当前热门讨论的情人、红颜知已，在能跳舞队伍中肯定有，也许是晨练跳舞的大都在家门口吧，这类情况不多。但人前人后说这说那，在中国土地上是少不了的。也许是人言可畏，也许是人们习惯在改变，周边跳交谊舞晨练的队伍在减少，能交谊舞的男女在减少！