出现不平衡心理的时候，你是怎样缓解的？

Question

如题所述

Answer 1

我一般会在心里告诉自己，没有什么不平衡的，只要做好自己一切都是公平的。

Answer 2

就是不断的给自己心理施压，让自己平静下来，平静下来之后自然什么就好了。

Answer 3

你不能只追求物质的东西，你要想象别人有的东西你没有，但你有的东西别人也没有。

Answer 4

出现心理不平衡，首先要平衡自己的心态，然后想一想这件事情哪里是你不平衡，你需要怎么去解决它。

Answer 5

就是去跑步，把自己的压力全部都释放出来吧让自己流汗然后回来冲个澡。