• 所有问题

    • 吃凉拌苦瓜减肥吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-06-23
    用处不大，吃了半个月还不是那样。
    减肥在于运动，苦瓜只是起促进作用 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，当然也可以在家做各种体操，每天运动45分钟，长久坚持就可以了减肥。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-06-23
    应该可以 我觉得蔬菜生吃都减肥
    苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
    苦瓜减肥法需要坚持并且需要每天吃最少二到三根，同时补充必要的营养，单纯吃苦瓜并不能提供给身体必须的营养，减肥应该以身体健康为原则。
    第2个回答  2017-06-23
    不能
    相似回答
    哺乳期减肥必备:凉拌苦瓜答：哺乳期的妈妈们,你们的身体已经基本恢复了,是时候给自己的产后瘦身计划加把劲了。苦瓜不仅有助于产后瘦身,还有助于产后恢复。想尝试一下苦瓜的美味吗?那就来试试这款凉拌苦瓜吧!勒产后瘦身苦瓜是产后瘦身的好帮手,它富含膳食纤维和维生素C,能够促进新陈代谢,帮助消除多余脂肪。而且,苦瓜的热量很低,不会给你的身...
    凉拌苦瓜放盐和醋还有辣椒还能减肥么答：苦瓜里含有苦瓜素所以可以减肥，加上其他的调料热量会稍微一点，不会影响效果的。我的吃法是每天一次每次一根，洗净后从中间剖开挖掉籽，再横切一刀切为四段沾点酱油吃，不过寒大的人不适合吃，苦瓜属凉性。
    苦瓜怎么吃减肥效果好 苦瓜如何吃减肥效果好答：2、凉拌苦瓜，将苦瓜切成薄片，加入少许食醋和食盐，凉拌也可以起到减肥的效果。3、清炒苦瓜，将苦瓜切成片加少许油清炒食用，也可以起到减肥，去暑，清热的效果。4、如果觉得很苦，难以入口，可以将苦瓜切成块，放入榨汁机中，榨成汁，加少许蜂蜜或者冰糖食入。当然冰糖和蜂蜜的量一定要少，不能过多...
    凉拌苦瓜吃减肥效果好吗?答：是能减肥不错 但是如果是属于胃寒滴人 吃苦瓜太多会不好
    凉拌苦瓜对减肥有好处吗?有什么好处呢?答：熟吃苦瓜减肥菜谱 双菇苦瓜丝 原料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制作方法：(1)将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软；(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀...
    用凉拌苦瓜减肥可以吗?答：吃苦瓜可以减肥啦，因为苦瓜热量低，有清脂的功能，醋和辣椒也可以烧脂，可是这么吃，不是很受罪么，肠胃会受不了的，其实如果每天正常饮食，且每天使用三到四根苦瓜在其中就会有很好的效果的~~每天多喝水啊 适当做些运动更好
    苦瓜怎么吃减肥效果最好 推荐三种食谱答：1、凉拌苦瓜 主料：苦瓜2根。调料：糖、醋、辣椒酱、味精、盐等各适量。做法：将苦瓜洗净一剖为二，刮去内瓤，切成薄片；把苦瓜片放入开水里焯一下，片刻后捞起；根据口味放入准备好的糖、醋、辣椒酱、味精、盐等调味品，拌匀后即可食用。功效：清热解毒、瘦身养颜。2、花生酱拌苦瓜 原料：苦瓜180g...
    吃凉拌苦瓜减肥吗答：用处不大，吃了半个月还不是那样。减肥在于运动，苦瓜只是起促进作用 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，当然也可以在家做各种体操，每天运动45分钟，长久坚持就可以了减肥。
    苦瓜的功效有什么答：一、苦瓜的功效与作用 1.清热解毒 苦瓜有很好的清热解毒的功效，如果受得了苦瓜的味道，可以选择用凉拌苦瓜进行食用，不仅可以避免苦瓜的营养丢失，还可以凉血去热。2.减肥 一些在减肥的人可以多吃一些苦瓜，因为苦瓜具有很好的减肥效果，苦瓜本身就属于低脂食物，通过吃苦瓜可以有效的瘦身。但是最好选择...
    大家正在搜
    吃凉拌苦瓜可以减肥吗苦瓜最佳吃法凉拌苦瓜凉拌苦瓜减肥法生吃苦瓜真的能减肥吗生吃苦瓜能减肥吗晚餐吃苦瓜可以减肥吗凉拌苦瓜隔夜能吃吗苦瓜可以凉拌吃吗每天喝苦瓜汁能减肥吗
    相关问题
    长期吃凉拌苦瓜会减肥吗？
    凉拌苦瓜可以减肥吗？
    用凉拌苦瓜减肥可以吗？
    凉拌苦瓜减肥法有效吗？
    苦瓜可以凉拌生吃减肥吗？
    每天晚到吃凉拌苦瓜可以减肥吗？多久有效果？吃过的来说说！
    吃凉拌苦瓜有什么好处和坏处
    凉拌苦瓜和生吃苦瓜哪个减肥效果更好快一点