会不会有自杀或什么念头？
具体做法如下：
找不到工作说明自己以前找工作的方法不对，可以考虑改变方向和面试技巧；
提高自己技术水平，考虑参加培训机构，充实自己；
最后的办法是，也许你不适合工作，可以考虑创业。