一个人老是没有食欲怎么办？

Question

似乎连续好几个月了 总一天吃一个晚餐
吃什么都没有味道的样子！是不是跟心情有什么关系 ？

Answer 1

你好,所谓的"食欲"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。
　　
　　那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。
　　
　　此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
　　
　　食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题，如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌，都有可能出现这样的症状。
　　
　　肝病的初期症状也是会引发长期食欲不振。事实上，因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化，严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意，即可看出病人对食物的严重排斥。
　　
　　此外，像肾脏病、甲状腺机能不足等内分泌疾病、痢疾、霍乱等感染症以及心脏病、脑肿瘤等，也都可能导致食欲不振。
　　
　　女性朋友在怀孕初期，由于口服避孕药的副作用，也可能导致食欲不振或呕吐。
　　
　　不过，有人认为精神病患也有食欲不振的问题。像忧郁症患者对周遭的事物显得没有兴趣，无法将注意力放在基本的生理需求上，而只集中于负面或困扰自己的想法。
　　
　　厌食症则可能想要维持身材苗条，不想吃东西，体重因而大幅减轻，因此拒绝进食；精神分裂症患者可能是因妄想食物遭下毒，而不想进食，也可能是属于紧张型(Catatonic)的精神分裂，会持续专注或保持固定的姿势动作，对外界食物似乎没有任何兴趣。
　　
　　所以，如果你发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲。若仍然无法提高食欲，最好还是到医院做一番检查。

希望以上内容对你有所帮助!

Answer 2

1、夏季多吃菠萝、萝卜、辣木果冻等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。
2、早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。晚餐尽量简单些，把事先浸泡好的绿豆、红豆、黑豆、芸豆等各种豆类，加上大米、小米、血糯米、黑米，还可以加薏苡仁、燕麦、百合、辣木籽等，各种材料互相搭配，用电饭煲煲成一锅软烂香糯的杂豆粥，晚餐的主食就有了。
3、常吃辣木果冻，辣木是在印度特别出名的食物，不仅营养丰富，而且能帮助消化排毒，调理肠道，辣木果冻是非常适合解决食欲不振的食品。
4、正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足，就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收，引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6，会加重早孕反应，使妊娠呕吐加剧，反复呕吐不仅造成脱水与饥饿，而且导致胚胎早期营养不良。因此，孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。

Answer 3

不想吃饭，不觉得饿，老是没有食欲，可按揉这1个穴位，找回食欲

Answer 4

没来过这里之前其他的医院挂号就很难了，这里无论是挂号还是看病都有专人引导真的不错

Answer 5

您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~追问

你好

可以多尝试几种食物试试

回答

吃饭老是没胃口咋办

没用

追问

平时都是吃什么呢

回答

米饭啥的

那些吃不下

嗯

谢谢

