“多喝”没有任何好处，甚至有一定坏处，毕竟茵陈再好也是药，是药三分毒，多喝是没有好处的。并且，不建议自行制作茵陈茶，具体理由以下细说：
一、茵陈茶虽有清热利胆的功效，但它毕竟是药，还是不适合多喝的。
茵陈茶是寒性的药，它并不是万能的保健品，对于体虚的人来说，并不适合喝太多。现在有很多商家为了推销而过分炒作，其实是不可取的，中药也是药，也是不能多吃的。凡事得有个度，才能真正的保证身体健康，而不是需求过剩。特别是部分商家还打着“每日三杯”的旗号，这些宣传该有人去管管了。除了大米饭以外，一定不会有医生或者老中医去推荐大家吃长期的去吃一种东西，任何东西人体的摄入过了量，都是有害的，更何况它本身就是药物。
二、适当的喝茵陈茶，对肝炎、高血压有一定的辅助作用。
适当的、遵医嘱的喝茵陈茶，对黄疸性肝炎、高血压等有一定的好处，但是它的量需要蹲医嘱，所以普通人要长期喝，还是需要去找一个比较正规的医生，确认一下每天可以喝的量，才可以长期喝。普通人，一个星期喝一次就差不多了。
还有，现在因为部分讲究养生的人，基本上都是办公室人群，这类人群很多人都缺乏运动，平时都容易流冷汗，这些人是不适合喝茵陈茶的。
三、因为茵陈草与多种草药相似，不建议自行制造。
想自行制作，就必须先保证自己能够准确的采摘到茵陈，并不是所有人都认识草药的，茵陈在乡村当中的辨识度真心不算高，举个例子来说：就拿我父亲这个十几年的采药人来说，他也曾经试过把一丛长得比较嫩的白蒿当作茵陈挖了回来。我不说他懂得多少，但是至少比一般想去做这个茶的人要专业一些，他都能翻车，其他人你细品。不相信的人看下图：
重点看它们的叶子，在新草的时候是长得很相似的。鲜草至少还有点辨识度，晒干之后的这几种草，也只能纯靠闻才能闻出来了，单从图片我觉得基本上能认得出来的不多（至少我不能，图片请自行查询）。就因为它的辨识度太低，因此并不建议自行采摘制作，真的要喝的话，就去正规的药店，去里面按方拿药，能够保证安全，不建议朋友圈里去买这种茵陈茶，哪怕他说得再原生态，功效再好，也不要买，因为那差不多是三无产品。
总的来说，茵陈只是一种寻常的药，它的功效与用法都是看方剂的，它并不是说吃了啥都好的那种，劝部分人不要再炒它了。
对于茵陈茶可能很多人都没有听说过，茵陈其实是一种植物，茵陈茶就是用它泡制的茶， 茵陈在中药中可以作为一味药材，有很大的药用价值，而茵陈茶用茵陈泡制而成，因此也具有一定的功效和作用，首先就是可以清热、退黄、利胆。有显著的消热利湿，清肝利胆，降血压等作用，对湿热黄疸、黄疸型肝炎、胸胁胀痛、胆囊炎、胆石症以及高血压、心烦失眠，头晕目眩的作用。
然后就是预防多种疾病，并且能增加心脏冠脉血流量,改善微循环,并有降血压,降血脂,抗凝血,利尿解热平喘,驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。 它还有护肝益胆的功效。众所周知，茵陈茶具有显着的保肝的作用，对甲乙型肝炎，黄疸型肝炎有显着的效果，同时茵陈可以促进胆汁的分泌，增加胆汁中胆酸及胆红素的排出。
而急性黄疸型病毒性肝炎，属中医“阳黄”范畴。多因内外合邪，致使湿热蕴结于脾胃，阻滞于肝胆，导致湿热瘀阻，肝胆大于疏泄，湿热郁蒸，胆汁泛溢肌肤而成黄疸。治宜清利湿热，活血化瘀。要说它的做法，也很简单，首先我们可以取适量茵陈，然后把茵陈加适量的水煎成汤，去掉没有用的渣，把煎出来的汤汁留起来喝。
如果觉得麻烦可以直接当做茶泡着喝，茵陈是一种清热的药物，经常泡适量茵陈茶喝，对身体有一定的好处。 茵陈茶的味道好不好，取决于茵陈的品质。云南高品质天然野生茵陈，纯天然野生生长、远离城市污染、最佳药效时机人工采摘、自然晾晒、纯天然无硫熏。
1.茵陈对人体结核杆菌有完全的抑制作用，对某些皮肤真菌有一定抑制作用。
2.有显著的消热利湿，清肝利胆，降血压等作用，对湿热黄疸、黄疸型肝炎、胸胁胀痛、胆囊炎、胆石症以及高血压、心烦失眠，头晕目眩的作用。
3.茵陈能清利湿热，为治黄之专药。
茵陈茶的制作:
茵陈蒿30克，茵陈加水煎汤，去渣取汁。