ç¨æ
主æ
çªè200g
è°æ
é£ç
éé
è±
20g
è°åæ²¹
éé
è²èçèçåæ³
1.è²è两个åç®
2.æ¸ æ°å¹²å ç¶ååæåç
3.è±è±
4.çªèçå¾ ç¨
5.å æ¾å ¥è±è±åèçççä¸åé
6.æ¾å ¥åç§è°æ çèçåè²
7.ç¶åæ¾å ¥èçç¿»ç
8.çèç大约4åéå·¦å³å°±çäº
9.è¿æ¯åºé çå ¥çä¸çè²èçè