以前我脸上从来不长豆豆的,皮肤也很好。我是属于中性皮肤的。最近这两个月,脸上长了好些小疙瘩(豆豆),而且看上去有点干。我该怎么让皮肤变好点。
如何让皮肤变白?
游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。