首先祝您节日快乐!
我是一个自我要求非常高的人,常常不容许自己犯任何一点错误.什么事情都会要求自己做到最好,生怕得罪任何一个人,生怕说错任何一句话.用他人的话来说我是个完美主义者.
这些加上谨小慎微的性格,使得我时常感觉压抑.夜里有时很难入睡,也不知道在担心什么.感觉总是有根弦紧绷在那里.
而且我现在怀疑我是有心理学上称为疑病症的,所以总是提心吊胆的,有时甚至会冒冷汗.这个可能是我目前最烦恼的.
事业上的成功并不能让我感到轻松,我也常常问自己,为什么我的同龄人都是年少轻狂,都是一副天不怕,地不怕的样子,但我却前怕狼,后怕虎的,一点也不洒脱.
我明白人要是感到心理上出现问题是需要及时排解和释怀的.可是说真的,我不知道应该怎么做.
所以我现在向懂心理学的朋友寻求帮助,如果您愿意的话,请在这里答复我,同时也欢迎您给我发百度站内信.希望我们能够沟通愉快.
谢谢!