养生堂天然维生素E 20岁的人可以吃吗？

Question

我今年20岁 女 脸色一直都很差 很黄 因为失眠 而且一天之吃一顿饭 看书上 电视上都介绍养生堂天然维生素E好 能有效的改变面色发黄等问题 然后我就要我妈去药店开 可是药店里的人讲 小女孩不能吃 这个药里面有激素什么 吃了会发胖 而且这维生素E都是50几岁后的人才能吃 晕
我问的是 养生堂的天然维生素E 能不能吃 要是能吃 药店干吗不卖给我 有钱不赚不是傻吗 ？

...没有一个能回答我的...养生堂不也是天然维生素E吗 那好呃逆讲的有什么区别呢？

Answer 1

可以的啊，一切为了美丽嘛！
姐姐好！以下是我的个人见解和权威材料的结合体~~呵呵！很长~~要耐心看完哦。。。。。。。。。。
①维生素E和维生素c搭配非常好，可以美白抗老化，但是VC普遍存在于蔬菜水果中，不过我个人觉得买维生素c片太浪费了，VC在体内是不存储的，流失快，买VC片吃不合算，每天多吃点水果蔬菜就足够了呢。买保健品就是应该买好的。
②维生素e的副作用：有点可怕~~长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，（比较权威）（这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成）；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。（但是但是，姐姐！要注意哦：养生堂的纯VE含量才39%，不每天吃肯定不会过量的哈！！！！！）
③姐姐，姐姐！我们一起加油永远年轻漂亮，健康快乐美丽，~~加油加油呼呼~~
④姐姐，你就决定吧，就买养生堂天然维生素E吧。ps:、VE是脂溶性的，必须在吃饭后服用的（饭菜中含油哦）还有还有，同时吃水果蔬菜效果更好的~~~

Answer 2

你吃维生素C可以，但不要吃维生素E！你还小！说的简单点，就是养生堂VE主要是调节女人内在的，再长几岁再吃！ 现在吃了不好！脸色差建议你，每天早上起来喝一大杯蜂蜜水，一个星期做2--3次面膜！
祝你好运哦~~~~~本回答被提问者采纳

Answer 3

可以吃的,建议选品质好的产品.
补充营养并不是补充一样二样就好了,应该补充四十多种维生素和矿物质