黄豆.花生.南瓜.香樵.胡萝卜.银耳.小米.搭配在一起食物相不相克

如题所述

不相克,黄豆是植物蛋白,优质植物蛋白,花生坚果合有优质蛋白,微量元素,矿物质,为长寿果,营养丰富,南瓜疏菜类,有健脾通便功效,含微生素,膳食纤维,香蕉水果类,舍钾等微生素,银耳,补阴虚,营养丰富,胡萝卜含胡萝卜素,含维生素A等多种维生素,小小米是主食是碳水化合物,健脾合胃,几种搭配营养丰富,全面,是人体必须的胺基酸,营养成份,营养全面丰富。
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第1个回答  2021-03-03
不会相克的,相互间有互补作用,非常不错。aqui te amo。
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