如果得了风热感冒咳嗽的话，最好吃一些清热解毒的食品，这样子的话会对病情恢复有利。比如说吃一些冰糖雪梨，苦瓜，萝卜等比较寒凉的食物，这样子的话会让风热当中的热症去除，过不了多久病情就会有所缓解。如果说单纯的食疗未能够使自己的病情有所恢复的话，那么就可以喝一些清热解毒类的感冒药，这样子的话可以有利于病情更好的恢复。
感冒分为风热感冒和风寒感冒，虽然说都有流鼻涕打喷嚏的症状，但是不同类型的感冒需要有不同的对待方法。如果说自己属于风热感冒的话，流鼻涕就是发黄，而且比较浓稠，多数是上火以后引起的风热感冒。对于这种风热感冒的话，我们要先败火，吃一些清火解毒的食物，这样子的话风热感冒就会很快的痊愈。比如说萝卜水，苦瓜水，菊花水，金银花水等，都是可以有助于败火的功效，如果说是风热感冒并且伴有咳嗽咽痛的话，可以用冰糖和梨熬制之后服用，这样子的话，就可以更好的有利于病情的恢复。对于风寒感冒的话，其主要的症状是鼻流清涕，多半是受了凉风然后感冒的。这种风寒感冒的话，多以红糖姜水熬制，服用以后可以达到驱寒保暖的功效，这种方法对于风寒感冒的人来说非常的管用。
虽然说我们感冒以后可以用食物来进行治疗，但是如果病症较重的话，必须要通过药物来治疗，这样子的话既有利于我们的病情恢复，又不会耽误治疗，导致病情加重。感冒是我们经常会遇到的疾病，这种疾病如果想要很好的预防的话，那就必须日常多加锻炼，睡眠要充足，不要晚上熬夜，多喝水，这样子的话就可以有效的预防感冒的发生。
风热感冒的发生通常是由环境突然加热后的寒冷引起的。也可能因发热引起肺部发热，患者会咳嗽。咳嗽还可能伴有咳痰，主要是黄痰。对于本病，一方面可以给予清热解毒的食物调理，如多饮冰糖雪梨、苦瓜水、萝卜水等，具有清热解毒的作用。可选用口服液进行清热解毒，改善风热感冒，缓解咳嗽症状。此外，如果并发感染，必要时还应口服抗生素。
喉咙痛，咳嗽痰少，或干咳或黄痰。咳嗽声较重，伴有咽喉肿痛。有时会发烧。临床上，对于风热感冒的轻微症状，我们可以使用一些中成药，如银翘散、百度散。如病情严重，可考虑银翘散治疗。如果是严重的风热，或是更严重的侵入心灵的症状，如热内流、热破血和鲁莽行为，则应根据不同情况进行治疗。
在选择药物时，可能需要选择可用于肺热咳嗽的药物，这有利于症状的改善。还应口服中药或具有清热解毒消炎作用的中药，以促进疾病的康复。风热感冒颗粒是常用的。儿童可选择的药物有小儿感冒颗粒、小儿肥热咳喘颗粒、小儿咳喘灵颗粒、小儿清肺化痰颗粒等，具体药物的用法用量需在临床医生指导下使用。
可口服板蓝根、地黄等抗病毒药物，对风热、感冒、咳嗽有一定疗效。你也可以选择服用银翘解毒片。该药主要添加金银花、连翘和薄荷。它有清热解毒的作用。它通常用于治疗病毒和风热感冒。但在此期间，还需要配合一些止咳祛痰药。
饮食上可以吃一些辛凉甘润的食物，比如当季的瓜果梨，柚子，橙子，西瓜等水分较多且性凉的水果，或者泡一些菊花、薄荷、金银花代茶饮。
不论吃什么，都是有一个适度的量，不可说一味的只吃上述方面的食物