第1个回答 2022-07-24
你是不是每天都特别的忙碌，但是一天下来却不知道做了哪些事情。
你是不是本来有很多的事情需要做，但到最后都没完成。
如何过好这一天，就是如何过好了我们这一生。
时间对每个人来方都是稀缺资源，有时候我们健康一天不如一天，亲密关系有亮起红灯，归根结底都是时间没有管理好。
那么我为你分享十个关于时间管理的小妙招，希望对你有帮助。
从三个方面为大家分享一下，
人:专注聚焦在那些有能量，值得我们学习成长的人。
远离消耗我们，让我们变得消极的那些负能量的人，他们会拖我们后腿。
事:聚焦在一件事上。比如多陪陪家人，多挣钱。
物:家里没有用的东西，该断就断，该扔就扔。
比如说各种各样的杯子，衣服。
像乔布斯，扎克伯格他们都是断舍离的高手。
过上精简的生活，可以让我个行动力更强。
把需要做的事情全部列出来，清空自己的大脑，一项一项的去做。
把事情分清轻重缓急，对于那些重要的又紧急的事情立马去做，不重要但紧急的就提前完成。
最重要而且不紧急的我们优先去做。
每天对自己的要求不事要太高，最重要的事情完成，其他的都可以缓一缓。
当把最重要的事情完成之后，我们就变得很轻松。
例如我现在因为疫情隔离在家，我觉得对我自己非常重要的是挣钱。
有足够的金钱可以维持自己的生活，这是最重要的。
比如说几点钟运动，比如说早上起床写一篇成年日记，中午运动一下，晚上读书。
当固定的时间做固定的事，我们就可以让自己不要那么拖拉，专注高效的完成我们需要做的内容。
好的习惯让人更有效率
比如我一天可以挣500块钱，然后我工作5小时，那我每个小时的时间的价格就是100块钱。
以前时间不值钱的时候，去远的地方，我会选择坐地铁。
但是慢慢的发现，打车会让我有更多的时间去专注思考，而且可以聊客户，这比较有价值。
每个人的时间颗粒度最好是越小越好。什么意思呢？
比如说明天和别人约好了去看电影。
是明天上午看还是下午看，还是什么时候看？
有的人就会约好了几点，6点30，那我们会提前十分钟。
这样子会更容易控制自己的时间，浪费时间就等于谋财害命。
有的时候我们会被他人占据了自己的时间。
一些无聊的抱怨，或者是一些被别人无意间的打扰，会浪费我们太多的时间。
又或者和别人聊天，聊着聊着到了中午慢慢吃个饭，一吃饭就浪费了好几个小时。
那么这时候我要去思考，我就给他说，我这儿还有其它事。
即使到了11点半要吃饭，也会拒绝。
学会借力，借力省力不费力，借助一些比如说公众的承诺，向他人表达我们的决心，或者互相监督。
比如不完成什么时间就给自己定下一些小惩罚。
通过反思，思考自己的时间的花费，瞅准方向。
有时候会偏离方向，经常的反思，写日记就是一个很好的反思方法。
我们也可以对某项目进行复盘。比如说我演讲学习项目的复盘，学习了哪些内容。
比如闹钟，待办事项，或者清单清单日记。
像日记星球的清晨日记就是一个很好的工具。
时间对于每个人来说都是很宝贵的，希望我们珍惜好自己的时间，让时间为我们产生最大的价值。