实验中学和普通中学都是我国中学的一种，但是在教学质量和师资等方面有所区别，它们的区别是：
1、师资力量方面。实验中学，师资力量比较强，而普通中学一般的师资力量就比实验中学要差些。
2、在创新方面。实验中学一般是教育改革的实验基地，创新发展的力度和步伐比较大，教学成效一般比较突出。而普通中学的教学创新方面要比实验中学差很多。
3、在教学质量方面。一般实验中学的教学质量都比普通中学好，而且都是重点中学，如东省实验中学、山东省实验中学、河南省实验中学。
4、在高考录取率方面。在高考本科录取率实验中学普遍比普通中学高，例如北京师范大学附属实验中学2013年高考成绩：理科平均分656.7分，位列西城区第二名;文科平均分634.7分，排在西城第四。文科和理科一本上线率均达到100%。
参考资料来源：百度百科——北京师范大学附属实验中学
参考资料来源：百度百科——中学
一、实验中学和普通中学的区别：
实验中学，一般是重点学校，师资好，教学质量好，中考、高考升学率比较高。
普通中学，师资稍差，教学质量一般，中考、高考升学率相对低些。
二、实验中学，顾名思意，是教育改革的实验基地，创新发展的力度和步伐比较大，教学成效一般比较突出。
如广东省实验中学、山东省实验中学、河南省实验中学，其高考成绩在当地都处于领先水平。
三、高中，即高级中学，属于中等教育的范畴。高中是我国九年义务教育结束后更高等的教育机构，上承初中，下启大学，一般为三年制。
中学，属于中等教育的范畴，分为初级中学与高级中学。初级中学一般是指九年义务教育的中学，高级中学是指高中非义务教育阶段的中学。
高中阶段招生考试，称为中考。
高中阶段招生招生类型有：
1、统招，是分数优先。
2、定向，又称指标到校，是市、县教育局按照均衡教育的规定，将示范性高中的部分招生指标直接下达到各初中学校，其分数线可比统招线低20-80分。
3、择校，又称指导、调剂，要交择校费。分数一般比统招低。大部分省从2015年起取消择校生。
师资队伍建设优势：优秀教师是来自全国各地的教坛精英，热爱学生，经验丰富，教育教学技艺精湛。
学校实施人性化管理，坚持事业留人、待遇留人、感情留人、工作环境留人，确保教师队伍的稳定。
合作办学优势：学校与清远市第一中学合作办学，依托一中的先进成熟的管理经验，在学校规范化建设等方面成效显著。
学校还与新加坡科思达教育集团合作，引进“爱儿坊”国际驰名幼儿教育品牌，由新加坡科思达集团总部直接管理。
教育质量管理优势：坚持以“新课标”理念为引领，变“师本课堂教学模式”为“生本课堂教学模式”，变领导评价教师教学质量为以学生为主的综合评价体系，建立奖教奖学机制，逐渐形成了教风好、学风浓、竞赛获奖多、中考成绩优的局面，教学质量全面提升。
生活服务优势：宿舍空调、冲凉热水系统、直饮水系统等生活设施设备一应俱全，一日三餐一点一夜宵，生活老师对孩子昼夜护，全程关怀。
“实验”仅仅是命名，与“第X中学”是一样的命名方式；
中学的好坏，还要看一个学校的升学率，教师与基础设施的配置；
每一个地市都设立的有“实验中学”，只是政府在创办学校时，拟定的名称，希望儿童在这所学校成长为知识型人才，在教育的不断调整中获得知识。