是的非油炸。面食作为很多人的主食,一般热量都是比较高的,它属于高碳水食物,如果是减肥,不吃它的确没错,但是我们正确的
减脂餐里面也是要摄入足够的碳水的,如果你身体上的碳水不充足,那么整个人都不起劲儿啊!想要摄入身体所需的碳水,荞麦
粗粮这类食物就是很好的选择啦!这款荞麦
方便面是非油炸0脂肪的,采用纯粗粮直至,吃完饱腹感可高达6小时,比米饭的饱腹感强2倍,用它做
代餐是很不错的呢!如果大家不知道它为什么能这么抗饿,那么小编就解释一下吧,这个荞麦方便面跟
燕麦片是一个道理,平时吃一小碗燕麦,就已经感觉饱饱的,而荞麦作为跟燕麦一样的粗粮,所以饱腹感就会很强啦。而且这款方面便是免煮的哟,只需要用热水泡三分钟就可以吃了,面条顺滑筋道的口感,吃起来非常的过瘾,平时直接在里面打个鸡蛋,泡着吃,一碗蛋面就完成啦!荞麦方便面是不添加白面粉的,所以健身减脂的人一定要试试,一碗面等于别人两碗面,吃得少,但够饱,这样下来热量也比别人低很多啦!而且方便面的做法非常多,做成拌面,
热干面都可以,或者加上一点营养丰富的蔬菜,或者鸡蛋,这样一盘面吃起来就很满足了。