怎么样才能长胖? 本人身高182cm体重68kg,,,,我大一的时候就是现在的身高体重,这

怎么样才能长胖? 本人身高182cm体重68kg,,,,我大一的时候就是现在的身高体重,这都大四毕业了也上班了,还是这样。。我想增肥,无论我怎么吃也胖不了,,烦恼啊。。我不能吃鱼(小的时候吃鱼吃顶了,也不能吃羊肉这些腥气的,闻着我就恶心,羊肉串能吃)
麻烦大神们帮帮忙,我是真想吃胖点啊,太瘦了。。。

做一些慢跑或者是游泳之类的训练场,能让你的体重和身高达到正常的比例,这样的运动可以使胖人变瘦,也可以使瘦人变胖。另外,在运动之后多补充些营养,你会变得更加强壮的。
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第1个回答  2015-06-16
你就不怕你这样写打击了无数的胖子吗???? 不过工作两年左右你就晓得如何长胖了的,那个速度简直是吓人的
第2个回答  2015-06-16
多吃少锻炼 很快就胖了追问

我吃的真不少,我这个工作也是整天坐着,可就是这样,也不胖。。。还他妈瘦了一两斤

追答

呵呵要是那样 你肚子里有虫吧 或消化系统有问题 去医院做个检查最好

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第3个回答  2015-06-16
工作两年左右就胖了追问

我想现在就吃胖

追答

八点吃晚饭,每晚至少两个菜,一瓶啤酒。

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