吃什么东西能让胸变大一点呢

Question

如题所述

Answer 1

想要胸部变大的吃法有很多，胸部小主要是由于体内缺少胸部发育的物质，雌性激素分泌过少以及胸腺受阻都会导致胸小。可以多吃鱼肉、豆制品、猪脚、坚果类食物，因为这些食物含要丰富的蛋白质，其摄入充足是胸部发育的重要保证。还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素和纤维素，对人体代谢与乳房发育起着辅助性作用。还可以使用木瓜炖排骨来进行丰胸，木瓜是种药用性丰胸水果，所含有的雌性激素可以补充体内雌性激素，激活乳腺细胞促进乳腺组织的发育。此外木瓜含有的丰富蛋白酶和木瓜酵素，可以刺激女性分泌雌性激素促进乳房发育，达到丰胸的目的。可以多吃以下几种食物：1、猪蹄和猪尾，有丰富的胶原蛋白，有丰胸的作用。2、蜂王浆，蜂王浆是非常有营养的物质，因为蜂王浆中含有雌性激素成分，可以有效的刺激女性体内的荷尔蒙分泌。3、核桃和松仁，含有丰富的锌和维生素e，特别是含有亚麻酸，可以促进乳房的发育。4、中医方面认为补气养血调理有丰胸的作用，可以服用阿胶，用当归、白术熬鸡汤、鱼汤。想要胸部更大应该多吃上述食物，对胸部变大有很大的帮助。

Answer 2

吃什么有助于胸部发育，即吃什么有助于乳房发育。女性乳房发育的全盛时期是在青春期，在此期间，建议：一、增强营养，多吃一些蛋白质和脂肪含量比较多的食物。如鸡蛋，牛奶，蛋白质粉，坚果类食物，不挑食，保持营养均衡。二、加强体育锻炼，可以格外注意锻炼一下胸大、小肌如游泳或胸部瑜伽等，适当进行一些按摩刺激腺体发育。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。