龙眼和虾能一起吃吗
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尽量避免比较好。
龙眼中的主要营养成分是糖分、纤维素、蛋白质、维生素、矿物质等，虾里面主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养物质，两者在营养成分能上其实并不冲突。
但是虾属于温性的食材，而龙眼也是温性的食材，再加上龙眼中的含糖量较高，二者同食会增加体内的燥热之气，不利于健康，因此最好避开食用。
龙眼和虾间隔多久吃合适
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建议间隔一顿饭的时候食用。
许多人在吃完龙眼之后，会有轻微上火的情况，比如说身体燥热、长痘等情况，这其实就是体内的燥热之气比较旺盛引起的。首先因为龙眼性温，会增加体内的燥热之气，而且龙眼中的含糖量高，吃了较多的龙眼之后糖分在体内不能及时转化为脂肪，从而引起体内的热量多过于身体所需而燥热。
而身体一般需要一段饭的时候或者是更久才能够自动调节过来，因此在面对两种温热性的食物时，要给身体一些消化、调节的时间，间隔一顿饭的时间或者更久再吃比较合适。
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