判断一个人是否有外遇并不是一件简单的事情，这需要观察和分析很多方面的细节和线索，而非凭空作出主观猜测和臆断。如果你怀疑自己的老公有外遇，第一步可以是通过和他沟通来了解他最近的状态和心情，同时观察一下他习惯的变化和行为的异常。你可以注意他是否频繁地接打电话短信、回家时间是否有异动，是否有物质贡献明显增加、生活习惯变化等。但是切记，不要轻易怀疑和指责对方，也不要试图去做一些可能会违法的事情来获取证据，这样会破坏你们的关系。如果你真的有疑虑，可以寻求更加专业的方法去了解，比如咨询心理医生或找私人侦探等。
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