第1个回答 2020-03-17
病情分析：
失眠吃什么中药好？晚上睡不着怎么办？
要先知道是什么原因引起的失眠。失眠吃什么中药好呢？压力过大、神经衰弱等引起的失眠吃联盛复方天麻片就可以，这个药含有天麻、五味子和麦冬，天麻平肝息风，五味子调理五脏，麦冬养阴润肺清心，三者联合，从多个方面解决失眠问题。
指导意见：
生活中也要引起注意：
一睡前一定不要吃太多东西，胃里不舒服，很难入睡，
二睡觉是一个很自然地过程，要全身放松，不要纠结任何事情，不要想事情太多。
三节假日适当的出去走走，亲近大自然，哪怕去公园走走，也是可以的。