由于新的冠状病毒在全世界蔓延，卫生官员的三条忠告可能人人都听过。在避免大型聚会和勤洗手的情况下，卫生官员一再警告人们不要用手接触眼睛和嘴，这样很容易感染新的冠状病毒。但是为什么我们总是无法控制自己的手去触摸我们的脸呢？
没事就爱碰触脸庞的手摸脸可以说是习惯成自然的一个完美例子。你经常会感觉到脸上发痒，这是因为你的面部皮肤有许多感觉受体。忍住不摸自己的脸，可以说是说起来容易做起来难。此前的一个小研究发现，医学生平均每小时触摸面部23次，即每2.6分钟一次。这可不是明知故犯，而是人类的一种怪癖。
事实上，在出生之前你就已经在摸自己的脸了。最近的一项研究对15名怀孕24周到36周的女性进行了超声波检查，发现当女性感到压力时，胎儿更有可能用左手摸自己的脸。研究人员报告称，与不吸烟女性相比，吸烟女性的胎儿更有可能触摸自己的脸。
一、为了维护良好的形象
有人习惯在化妆、刷牙或者刮胡子之后，照着镜子触摸一下自己的脸，当然这样可以发现某些影响形象的不妥之处。再者，饭后嘴周围残留的食物会带给人邋遢或不注意外表的印象。触摸自己的脸可以让人们随时修正自己的外观。
二、压力会激发触脸的冲动
德国的一项研究分析了10名年轻人的脑电活动，测试者需要听着喇叭里的噪音完成记忆测试时的。研究人员根据噪音与志愿者用手抓鼻子、脸颊或下巴之间的联系，以及他们大脑活动的变化，做出推测：自发的面部触摸可以帮助人们调节情绪。
三、暗藏社会目的
在2015年发表于《eLife》杂志的一篇论文中，以色列科学家对志愿者鼻腔的空气流量进行了测量。实验表明，志愿者在与同性别的人握手后，通常会把手放在自己的鼻子上。当他们这样做的时候，通过他们鼻子的气流增加了一倍。根据科学家的说法，这表明受试者并不是在挠痒，而是在测试他们所遇到的人的气味。
四、摸脸可能与进食发育有关
科学家们借助工具测量了早产儿面部被碰触时的脑电波，发现这种感知能力对婴儿出生后的母乳喂养至关重要。有趣的是，有证据表明，处于发育后期的胎儿在手触摸嘴巴区域之前就会张开嘴巴。研究人员猜测，在子宫内的这种行为或许可以作为大脑发育的一个指标，而这种大脑发育对于进食行为的健康发展是必需的。
1、 用手摸脸导致痘痘
如果你长时间地用手撑着下巴，是有可能会造成长痘。很多人手上都涂了滋润的护手霜，脸上也涂了保湿霜，这两样都是含油脂量非常高的护肤品，也非常容易沾染上灰尘啊污垢的。经常摸脸就容易导致皮肤油腻长痘了。
2、用手摸脸导致黑头
皮肤上长黑头其实和长痘是一个道理，毛孔堵塞之后，导致肌肤垃圾排泄不畅，堵塞后加上氧化，就容易形成黑头。另外，用手指用力挤黑头，不仅会给毛孔带来更多的污垢，而且还会伤害到柔嫩的皮肤。
3、用手摸脸导致皮肤粗糙
手上的脏东西不仅会堵塞毛孔，还会让皮肤的角质层变厚，看起来就更加粗糙暗沉。小编一般都会在办公室准备补水产品产品，午休或者下班前都会呵护肌肤。这样会让皮肤保持干净状态，软化角质。
1、当你想要摸脸时，让自己的手忙起来。
2、当你坐着而又无事可做的时候，试着把手压到屁股底下。
3、在家中显眼位置贴几个便签，提醒自己不要摸脸，或者让身边的人随时提醒自己。
4、心中常念用手摸脸的坏处，给自己一个心理暗示。
当然这些方法也只是无奈之举。总之，无论是什么原因引发的摸脸冲动，都希望大家能够遵循专家的建议，克制这种陋习。
让我们来看一下病毒的传播途径。感染呼吸道疾病最主要的途径是通过飞沫传播。当一个感染了呼吸道病毒的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出一些微小的飞沫。这些飞沫中携带着病毒，如果其他人吸入了被感染者释放出来的飞沫，就有可能感染上相应的疾病。
并非所有飞沫都会直接进入别人的呼吸道。相反，在空气中悬浮一段时间后，它们可能会沉积在物体表面上。如果这些被沉积的病毒污染物被接触到并再次传播给其他人，就有可能引发新的感染。
因此，当我们摸脸时，尤其是接触到眼睛、鼻子和嘴巴这些黏膜部位时，如果手上存在病毒，就有可能将病毒带入自己的呼吸道或消化系统。这是为什么公共卫生专家一直强调要保持良好的手部卫生习惯，避免频繁地摸脸。
人们在日常生活中摸脸的频率也不容忽视。根据一项研究，平均每个人每小时会触摸自己的脸部约16次。虽然这个数字可能因个体和情境而异，但它表明我们对于摸脸这个行为的依赖程度。因此，如果我们能够减少或避免频繁地摸脸，就能减少潜在的病毒传播风险。
并不是所有接触到病毒污染物的人都会感染上疾病。感染是否发生还取决于多种因素，包括个人免疫力、病毒的感染能力以及感染剂量等。在当前大流行病情况下，我们仍然应该谨慎对待摸脸这个行为，因为它可能增加感染的风险，尤其是在没有洗手或消毒的情况下。
总结起来，摸脸也能传播病毒这种说法是有科学依据的。手部接触到被病毒污染的物体或表面后，再接触面部时，有可能将病毒传播到自己的身体。因此，保持良好的手部卫生习惯，并尽量避免频繁地摸脸，是减少病毒传播风险的重要措施之一。在当前全球面临新冠病毒大流行的情况下，我们应该时刻保持警惕，并采取必要的预防措施来保护自己和他人的健康。