小孩子去医院说是假性近视,说是能恢复,多吃点对眼睛好的注意用眼习惯就行,有啥建议?

如题所述

第1个回答  2021-10-12
假性近视眼平时多吃富含维生素c的食物,比如说胡萝卜蔬菜水果还可以多吃猪肝。用眼的时候格外注意保持距离。每过一段时间就休息休息,做做眼保健操。
第2个回答  2021-10-12
既然医生都这么说了,那你听着就行。多吃点蓝莓,胡萝卜,对眼睛好。不要躺着看手机,不要在昏暗的地方看东西,不要一次性看太久的东西。
第3个回答  2021-10-12
1,多吃胡萝卜之类对眼睛好的食物。少吃糖。
2,注意用眼习惯,用20-20-20原则,看电视或学习20分钟,看远处20英尺的地方20秒。
3,多户外活动,保证每天2小时户外活动,户外的光线对眼睛比较好,可以预防近视。
4,注意学习的坐姿,一尺一拳的距离的把握。
5.学习时的光线也要控制好,晚上可以用专门的护眼台灯,注意台灯的眩光对眼睛的伤害,牌子可以自行某东搜索。
第4个回答  2021-10-12
1,多吃胡萝卜之类对眼睛好的食物。少吃糖。
2,注意用眼习惯,用20-20-20原则,看电视或学习20分钟,看远处20英尺的地方20秒。
3,多户外活动,保证每天2小时户外活动,户外的光线对眼睛比较好,可以预防近视。
4,注意学习的坐姿,一尺一拳的距离的把握。
5.学习时的光线也要控制好,晚上可以用专门的护眼台灯,注意台灯的眩光对眼睛的伤害,牌子可以自行某东搜索。
希望对你有帮助,保护好眼睛受益一生!
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