关于掉头发
医生说，
人每天掉五十至一百根头发是正常的！（洗头、梳头和睡觉掉头发）
如果说是用手一拉就一大推就不正常了！
一般一天头发掉50根以下，
都算正常的，现在渐进入夏季，
空气比较干燥，
所以头发也要适当的保水，
如洗完头发后用护发素，
有时候掉头发有很多种原因的，
如洗发水不适合、
休息睡眠不好、
工作紧张、烦躁不安。
这些也会引起掉头发，
有的是因为是头发生长原因，
你试用白米醋洗头，
适量就可以了，
半盆水，就用装醋的那个盖子量三次，
虽然可以治掉头发，
但时间用久了会令头发变得又黑又粗，
所以也不适合长期用。
头发人人会洗，
但巧妙各不相同。
根据皮肤科医师表示，
约有80％的人不知道正确的洗头方法。
而长期错误的洗头方式，
可是会直接影响头皮与发质的健康，
所以，
想要拥有一头闪亮动人的发丝，
就必须先从建立正确的洗头观念开始。
选择了适合自己的洗发精之后，
我们可藉由以下几个步骤将头皮与头发彻底清洁。
1.洗头前，
先用梳子将头发梳开，
一边用梳子按摩头皮，
然后用清水先将头发冲洗一遍，
这样可使头发上的灰尘、
脏污及头皮屑略微减少，
如此在洗头时，
便可减少洗发精的用量，
以降低对头皮的刺激。
2.先将洗发精倒1圆硬币大小在手上，
加水轻轻搓揉至起泡，
再涂抹于头部清洗，
然后冲洗干净。
如此重复两次，
便可彻底清洁头皮与发丝，
切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，
如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，
长久下来，
可能会形成异常脱发的后遗症。
切忌，
头发打湿的时候千万不能对头发生拉硬扯，
因为洗头时，
头发根部毛囊张开，
稍一用力，
就容易将头发拉掉。
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