床垫影响着人体的睡眠健康，一款舒适的床垫会给人体带来舒适的睡眠以外，还有健康护背护脊的作用下面我们简单的了解一下海绵垫子的优缺点吧。
一、海绵床垫的优点：
（1）海绵材质运用范围较广，一般打造的软体家具，比如沙发坐垫和靠背、床垫垫层以及座椅垫层等，海绵材质具有较高的回弹性，蓬松感强，回弹性较好。这种海绵材质广受消费者欢迎。
（2）海绵床垫舒适柔软，可以完美贴合人体曲线，适应人体重量的变化，舒缓人体背部压力。海绵床垫具有轻便、舒适、柔软的特点，打造的睡眠环境更加舒适。这种材质的床垫还有较好的吸音缓减震的作用，伴侣翻身频繁也不会影响睡眠。
（3）舒适柔软的海绵床垫与其他舒适床垫相比，这种材质的海绵床垫不仅可以根据人体自身需要，选择合适的软硬度的床垫，还可以提升人体睡眠质量，打造高品质的睡眠环境。
二、海绵床垫的缺点：
（1）海绵床垫质地柔软，整款床垫偏软，人体躺在床垫上，不能形成对腰部的托起的力量，导致腰肌长期处于紧张的状态，整体得不到放松，长期使用还会造成腰肌劳损、损害腰部健康。
（2）海绵床垫透气性不佳，吸水性强，人体在睡眠过程中产生的废气这些会不断通过皮肤排出，床垫透气性不佳，产生的热气这些不能及时排出，不利于人体健康。床垫吸湿性强，床垫内部容易滋生细菌。
（3）海绵床垫本身偏软，一些不良商家特意添加石粉在材质中，不仅大大降低海绵床垫的成本，在价格上与纯海绵相比，有明显的优势，这种海绵床垫不仅使用寿命较短，对人体健康有害。
三、海绵床垫好不好
海绵床垫是生活中运用最多也是最常见的床垫种类之一，床垫规格尺寸为150*180cm的记忆棉海绵床垫价格在两三千左右。
要对海绵床垫要有一个概念性的认识，海绵床垫也被称为泡沫床垫，普通海绵床垫一般是聚氨酯海绵材料，其次要把记忆棉和海绵床垫区分开来，记忆棉只是海绵床垫的一种，一般我们所说的海绵床垫是指普通的只具有弹性的海绵床垫。
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