我们中国有句古话叫作“相由心生”,说的是一个人的内心世界决定着他的外在形象。这句话乍听起来有些道理,一个内心猥琐的人在生活中经常会表现出一种谄媚、无耻的劲头,一个内心豁达的人在生活中也会表现得沉稳、大度。
然而,在生活中,我们也经常能够看到这样的情况:一个道貌岸然的人,其实有着无比肮脏罐的内心;一个外表丑陋的人,内心却无比善良。那么,“相由心生”到底还成不成立呢?其实,从科学的角度讲,相由心生是有一定道理的。
一个人的价值观、心态、喜怒哀乐等情绪经过长久的积累会影响外貌。最简单的解释就是,一个人的心态会影响他的生活状态,而长期处于一种生活状态中的人,样貌就会在不经意间发生改变。
情绪稳定、心态平和的人,脸庞也会看着温柔一些。一直处在隐隐压力下,对周遭有抵触情绪,会使人的“失控”点越来越低。过度纠结一件事,就会慢慢让人变得面目狰狞起来。
科学家发现,人有42块表情肌,它们起自颅骨的不同部位,止于面部皮肤,分布于面部孔裂周围,如眼裂、口裂和鼻孔周围等,它们通过牵动面部皮肤来显示喜怒哀乐等各种表情。而且,人的肌肉是具有“记忆性”的,我们称它为“肌肉记忆”。肌肉记忆会在一定程度上塑造肌肉的状态。
当一个人动怒时,情绪可以通过脸部肌肉呈现出夸张、凶恶的表情,肌肉也会记住这种表情;当一个人处于抑郁状态,或考虑问题过多时,面部就表现出一种愁苦、颓丧的表情,肌肉也同样会记住这种表情,因而长期处于这种表情中的人自然容易憔悴、衰老。
个经常笑的人,面部肌肉会在悄然的情况下记录下“笑”的肌肉张弛程度,久而久之就能令面部显得有活力,所以“笑一笑,十年少”还真的是有科学依据的。而“相由心生”虽然不可以用来解读人的样貌,但微表情上面的学问却能实实在在地反映人的心态的。
相由心生这句话，我认为有一定的道理，但并不是绝对的，我更倾向于认为，相由心生是指我们面目上的表情或者是气质，给人的感觉会对你心里的想法和认知产生一定的影响。
举个例子：如果一个人，他做过许多的坏事，例如，他杀过人，他抢过劫，偷过东西，那么这个人的心里可能无时无刻想的都是那些比较凶残的事儿，如果他对你心怀恶意，那么这种凶残，就会通过他的表情和举止动作，以及语言表现出来，这个时候由于这些心理暗示，你在看他的面貌，就会感觉他十分的凶恶，不像好人。
如果一个人比较奸诈，无时无刻不在某算着去算计别人那，这个时候他的眼睛里透着的都是算计。这会用一种打量的眼光去看他要算计的人，他的心思十分狡诈，那这种狡猾和奸诈，就会通过他的语言和眼神传递给你，而你的大脑收到了这种信息，心里感受到危机，自然就会觉得他面目可憎。
如果一个人比较善良，经常做好事，经常做善事，他的心中全都是善念，他希望无时无刻的去发现别人遇到的困难，并且提供帮助，这种时候，他的心是慈和的、平静的、温柔的。那么表现在他的面部位，实际上就是比较放松，比较温柔，而他的眼睛也会透着慈爱，那么不管他长得漂亮还是丑陋，你都会感受到他的善意，觉得他的容貌也变得慈祥了。
如果一个人心智特别坚定，特别的坚强，坚忍不拔，那么他的眼神就会特别的犀利，特别的坚定，他的嘴角也会经常性的紧紧抿住，连面部的线条也要刚直许多，所以这种人看上去，就会感觉是一个十分刚强的人。
所以，这就是所谓的相由心生，但是我们不排除有些人心思十分深沉，他们的养气功夫已经到了炉火纯青的地步，心里所想并不会在面部表情上有一丝一毫的展现，你所看到的，都是他们想让你看到的，他们不想让你看到的，你永远也无法窥视，这样的人才是真正可怕的人，你无法去通过他的面部去揣测他是好人还是坏人，也无法去通过他的眼神和表情，感受到他心中的想法，你会觉得这样的人让你看不透。
但是有些人同样面目丑陋，十分的吓人，却心性温和善良，如《巴黎圣母院》里的敲钟人，他虽然丑如罗刹，但是他却有一颗温柔热情的心，他用着自己最大的力量，去守护自己心目中的女孩儿。
所以我认为，相由心生，有一定的道理，但是也不能将它作为我们去评判一个人善恶的标准。
“相由心生”这句话在某些时候是有一定准确性的，但不能完全由这句话去判断一个人，尤其是一个初次见面的人。
我们给一个人打印象分的时候多数是先看脸，如果一个人长得温婉如玉，那这个人肯定秀外慧中；如果一个人长得穷凶极恶，那最好还是别惹到他；如果一个人长得不食人间烟火，那三两句就跟她聊得来基本是不可能。
“相由心生”这个方法在这个看脸的时代似乎成了不二选择。
不过，我们有没有想过，很多人其实表里不一呢?
这个表里不一不一定是贬义词。我指的是这个人真正的为人跟你第一面见到他在心里留下的印象不同甚至是截然相反，很多时候我们在看电影，先出来的角色设定是一个好人，于是妆容打扮都是斯斯文文礼貌得体，但是后面这个角色变成反派的时候给你的感觉大不相同。脸还是那张脸，但是为什么给人的感觉变了呢？我想这大概还是跟人举止行为以及由内而外散发的气质有关吧。一个人处事久了，总会形成自己的行事风格，或慢条斯理，或雷厉风行，这种行事风格在不经意间就流露了出来，可能那个人本身也感觉不到，但是却给第一次见面的人留下了一个第一印象。这也就是为什么在看电影或者电视剧的时候，就算一个人打扮得体看上去是上流社会的样子，但是我们还是能感觉出这个人行为可能有点不端的原因。
“笑面虎”“两面三刀”这些词存在的意义就跟“相由心生”一样，都有一定道理。有的人只是看上去很容易亲近但实际上却是个不折不扣的伪君子；有的人看上去穷凶极恶但是却是个内心柔软的人。所以，我们不能光凭外表就评断一个人的好坏。
在这个社会，用心去感受，用脑去思考，才能真正明白一个人的真实样子。“相由心生”不是不可靠，它有一定道理，只是别把它当成与陌生人交往的第一准则。
个人认为是真的，尤其是当一个人成年以后，而且随着年龄的越来越大，经历越来越多，相由心生的表现也就会越明显。当一个人经历的越多，思考的越多，很多事情，很多想法都会不由自主的表现在自己的脸上。就好像一个善良的人，总会给人很慈悲的感觉，而一个面相凶恶的人，就比较多的是心思比较凶恶的人。
但这并不是完全的，应该说是很大的概率性质的，大多数都可能是的。我们常说的，一个人三十岁之前的相貌是天生的，可能很少改变。而三十岁以后的相貌，就是自己相由心生的体现，是需要自己对自己负责的。
任何福报都有其必然的成因，就像财富来自施舍，尊贵来自谦恭一样，美丽的容颜来自柔和善良的性情。
人到中年以后，就显现出现世性格影响所致的面相了。
宽厚的人多半一脸福相，性情柔和的人面相柔和美丽。
性格格外粗暴的人，总是一脸的凶相；许多品行不太好的中老年妇女，往往一脸的刻薄相，这就是所谓的薄命相、克夫相。
实际上不是生就的相貌，而是长期的心与行为的修炼在脸上的投影，这些相貌也在预示著其未来的命运。
相术也就是一种经验积累，相由心生，由脸观心，由心知未来。
那么幼年与少年、青年时期相貌的成因是什么？
相貌特征与父母的遗传因素有关，脸型身材与禀受的先天之气有关，漂亮程度是前一生带来的习气所致。
人的前半生是活在前世的影响之下，下半生更多地活在前半生的影响之下。所以说，人到中年以后，要对自己的脸负责任。
慈悲心也是一个特别重要的因素。比较有爱心的人，往往从内而外散发出一种过人的光华，让人越看越顺眼，越来越喜欢与其接触。
而过于自私、狡猾、计较的人是很不耐看的，甚至丑陋。即使侥幸生得姣好的容貌，也会在脸上逐渐显现出一些不招人喜欢的地方，比如面无和气，仅是「第一眼顺眼」，稍多接触就毫无吸引力了。
请相信相貌是能逐步改变，尤其是美好的相貌是会由内而外散发出一种吸引力，让见者不知不觉心生倾慕。