明天保持早睡早起8小时可还是有黑眼圈，看起来不精神怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
●熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
●注意
A.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡

Answer 2

黑眼圈不仅仅和休息有关，还与运动量，饮食习惯有关系，建议适量运动，来补充睡眠质量问题缓解黑眼圈症状

Answer 3

用面膜。眼部精华修复下