长期舌头白有齿痕是怎么回事

Question

曾经做过胃镜，查有浅表性胃炎伴胆汁返流，近一两年来瘦了几斤至今恢复不过来，经常消化不良吃多就腹胀，每天早上起来看舌头都不正常（见下图），有齿痕且舌苔发白，看过中医说脾虚有寒有湿，吃了半个月中药调养，期间胃口越来越差大便也不正常于是停了，想问下谁有好的建议可以让身体变好一些，我身体挺虚抵抗力很差，尤其胃的问题一直困扰着我，每天吃饭都不敢吃多怕胃胀，不要再喝中药了，又难喝又怕再伤胃
对了我体型一直偏瘦，很瘦，中医说我消化吸收不好，现在主要就是容易胃胀，倒没怎么痛过

Answer 1

你好，舌头两边有齿，很有可能是脾胃不太好，
1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用参苓白术散、归脾汤、逍遥散、肾气丸等加减调治。
2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
对了
平时如果饮食和大便不正常，可以考虑服用点健脾丸，不要吃生冷油腻辛辣的食物，规律饮食，戒烟酒
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Answer 2

别听那些湿气，没有的事。中药坏肠胃肝肾。你这个要适当锻炼，加强营养，少吃多餐，吃富含蛋白质的食物

Answer 3

舌头发白有齿痕有可能是脾胃虚弱或者是因为个人体质的原因，如果伴有消化不良，食欲不振这种情况需要做个检查可能是消化道疾病。饮食要清淡，生冷油腻辛辣能不能吃更不能暴饮暴食。消化道疾病可能是慢性胃肠炎，可以吃药治疗参苓白术散，补脾益肠丸等。

Answer 4

这是湿气重吧

Answer 5

湿气，建议除湿