乳腺增生三级，是放射影像学的分级办法，这种情况也属于良性病变，但是，也需结合病人的临床症状和体征，缩短复查间隔的时期，通常是三个月复查一次乳房的超声。
如果病人短期之内，明显的乳腺增生结节增大，或者伴有疼痛的症状持续不缓解，也不除外是恶性的可能，因为乳腺增生也会有非典型增生，甚至出现癌变，病人的症状会逐渐的严重。
这种情况可以选择乳腺钼靶摄影检查。如果合并乳腺组织明显的沙粒样钙化，结合肿瘤标记物的化验升高，不除外乳腺癌，需要进行手术切除，常规的病理学检查。
所以，乳腺癌增生、乳腺增生三级的病人，应该密切的随访和观察。
治疗方法：
我大学的时候就经常胸痛，没重视，工作了以后，更痛了，有时候疼的都不能去上班了，去检查才知道是乳腺增生的原因。
乳腺问题，真正的罪魁祸首是不良情绪!就是心情不好，郁闷焦虑，紧张，压力大，爱生气，爱生闷气。
另外哺乳期女性乳腺不通，乳汁积滞，当时没有好好疏通乳房，也会造成乳腺增生或是结节
有乳腺增生的女性，大多会伴有宫寒、月经不调、妇科炎症、皮肤暗沉、脸上长痘、面部色斑、子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题。
俗话说，久病成医，今天就来说说几个解决乳腺增生结节比较有效的办法吧。
食疗法：
玫瑰陈皮蒲公英茶：
材料:玫瑰5粒 陈皮2片 蒲公英3g 枸杞5粒
蒲公英性味甘寒，入肝、胃经，有化解郁结产生的结节，特别适合有乳腺结节的女性。
按摩法：
在足背从大拇指开始数第三个脚趾和第四个脚趾中间这块区域，就是胸部反射区。如果有乳腺增生或者乳房硬块肿块，按摩这个区域，就会感觉明显的疼痛。有些乳腺增生比较严重的人，在这里可以摸到小小的颗粒或者结节。
除此之外，最重要的是要放松心态，首先我们要学会舒缓工作和生活的压力，多运动，保持一 个积极健康的生活方式。
如果工作压力太大，或是感情生活不顺利、乳腺增生和结节就会增多 和加重。情绪才是根源。
食疗配方：
一, 组成 柴胡,杭芍,三棱,莪术,赤芍,浙贝母各12克,郁金,香附各9克,橘核,夏枯草,瓜 蒌各15克,王不留行30克.
用法 每日1剂,水煎分2次服,连服15剂为1个疗程.
功效 疏肝理气,活血化瘀,软坚散结.适用于乳腺增生.
二, 组成 党参,黄芪,丹参,王不留行各15克,柴胡,枳壳,白芷,香附各10克,当归浙贝母,白 芥子各9克.
用法 水煎服,每日1剂.
功效 舒肝解郁,活血化瘀,消瘀散结.适用于乳腺增生.
三, 组成 青皮,陈皮,香附,当归,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行 20克,僵蚕10克,生牡蛎30克.
用法 每日1剂,水煎分2次服.
功效 疏肝解郁,调理冲任.适用于乳腺增生.
在预防上要做到以下几点：
1、保持好的心情。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常孕ji素分泌，乳腺也不会因为受到刺激而出现增生。
2、睡觉规律。好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，提供了均衡发挥健康功效的良好环境。
3、和谐的夫妻生活可以帮助调节内分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
4、妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
5、调理月经。通过调理内分泌，同时也能预防和治疗乳腺增生。
低脂高纤饮食。多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。 要多吃豆制品。饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。本回答被提问者采纳
2.要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3.最重要的就是口服乳乐通，1天2次，温水冲服，坚持服用一段时间，从根本上调节内分泌，改善乳房微循环，治疗乳腺增生，从而使乳腺恢复正常。
要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查。