游泳对甲减有什么好处

如题所述

甲减身体是比较害怕寒冷的,对我们患者来说平时的身体护理是很重要的,我们在饮食上不可进食太寒的食物,对于辛辣和凉性的食物我们要一定不可进食,在日常生活饮食中我们要注意摄入充足的高热量和高蛋白的和维生素的食物,这样对我们患者身体来说也是有帮助的。我们还要注意节食不能暴饮暴食。
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第1个回答  2018-06-25
甲减患者由于体力差,水肿等因素会出现全身乏力,懒言少动的表现,所以要多做像游泳类运动。本回答被网友采纳
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