夏季吃宵夜会影响到健康吗?

如题所述

会啊,吃完宵夜要等待四个小时让胃部运动,而吃完宵夜再睡胃部还在运动,等不到休息,不仅会伤害身体,而且也会发胖,所以,要吃也要看准时间
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第1个回答  2012-06-18
什么时候吃宵夜都是对健康不利的,应按时一日三餐。
第2个回答  2012-06-18
晚上吃太多会加重胃的负担,而且吃了宵夜睡觉容易发福。
第3个回答  2012-06-18
因人而异
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