糖水怎么做

Question

如题所述

Answer 1

番薯糖水

材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松

做法：

1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。

2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。

木瓜银耳糖水

这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

材料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。

做法：1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；

2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

小提示：1、喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入，将取十几颗枸杞子或者莲子洗净后与木瓜银耳一起放入锅中炖煮即可；2、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。

Answer 2

糖水的口味是甜甜的，相信大多数的朋友都很喜欢喝，在生活中有关糖水的做法有很多种，有简单的，有难做的，不管哪一种做法都是有营养的，现在天气干燥，大家可以喝点糖水来润润喉。那么，家庭版的糖水都有哪些呢？下面让小编来为大家介绍一下吧。
家庭糖水大全，这些做法很简单
1、冰糖梨水
原料：鸭梨1个，多晶冰糖100克
冰糖梨水的做法
1.将鸭梨洗净，去皮。
2.去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。
3.将处理好的梨，切成滚刀块。家庭糖水大全，这些做法很简单！
4.锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。
5.冰糖化完后，把梨块放进去。
6.大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
2、马蹄雪梨胡萝卜糖水
原料：马蹄、胡萝卜、雪梨。
马蹄雪梨胡萝卜糖水的做法
1.马蹄去皮切块，雪梨、胡萝卜切块。
2.锅里加水把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时即可。
3.喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖，我什么也没放，感觉也蛮不错的。
小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险。糖水大全
3、糖水杏桃
原料：杏桃3个、冰糖25克、水400克。
糖水杏桃的做法
1.杏桃洗净去皮。
2.对剖开来，剜去中间的核和核壁周边的硬皮。
3.再对切成一个四瓣。
4.煲内倒水，加入冰糖。
5.大火加热，边加热边搅拌至冰糖溶化。
6.煮至沸腾。
7.下入杏桃煮至再次沸腾时转小火。
8.盖上盖子再煮3-5分钟即可关火，待冷却后转至冰箱冷藏1-2小时后即可食用。
吃不完的，可以放入高温消毒的密封容器内，可以保持一个星期左右，但最好也要尽早吃完，这样的糖水罐头，虽然不比市售的保质期长，可是胜在安全放心。
小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
4、糖水鸡蛋
原料：鸡蛋。
调料：蜂蜜。
糖水鸡蛋的做法
1.锅里放入冷水大火烧开。
2.准备好鸡蛋，在锅边缘磕一下。
3.大火改中小火。
4.磕碎的鸡蛋放入锅中，中小火煮到蛋清变白。
5.用铲子轻轻掏底轻轻移动一下鸡蛋，防止粘底。
6.盖上锅盖，中火煮2分钟左右就可以了，如果不喜欢糖心蛋，那可以再延长两分钟。
7.在碗里放入温水，加入一勺蜂蜜。
8.煮好的鸡蛋放入碗里就可以吃了。
小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病。

家庭糖水大全，这些做法很简单！以上小编介绍的几种糖水做法是不是很简单呢？想喝的朋友们可以试着做做哦！当然这个不同的糖水有着不同的功效，大家可以根据自己的身体状况来做，还有提醒有糖尿病的朋友们，这些糖水日常可要避免食用。本回答被网友采纳

Answer 3

食材：雪梨2个、干百合20克、冰糖适量

第一步：干百合提前一个晚上泡发， 将泡发好的百合洗干净，挑出有黑斑的 ，放进砂锅中

第二步：将雪梨洗净，削皮切小块也放入砂锅中，一次性加入足够清水，大火煮开转小火慢煮20分钟，再加入适量冰糖，煮至冰糖融化即要。

第二道：番薯糖水

食材：红薯1条，紫薯1条、冰糖适量

第一步：红薯 ，紫薯 洗净去皮切块备用

第二步：砂锅中放入红薯、紫薯 一次性加入足够量清水，煮沸腾后改中火煮20分钟，最后加入适量冰糖，煮5分钟。

第三道：绿豆百合莲子银耳糖水

食材：绿豆适量、百合适量、莲子适量、银耳适量、冰糖适量

第一步：银耳需要提前泡发 去掉黄色硬硬的部分，把银耳撕成小块，百合、莲子、绿豆都统一清洗干净。

第二步：洗净全部食材倒入高压锅，省事，加入适量清水，大火煮上气后，转小火再煮10分钟， 绿豆百合莲子银耳糖水非常软烂。

第三步：煮熟在绿豆百合莲子银耳糖水，非常清爽可口，大夏天喝上一碗，比吃大鱼大肉舒服，一种简单的烹煮方法，节能，省力，喜欢的朋友就试试吧。

第四道：冰糖银耳炖雪梨

食材：银耳适量、雪梨适量、枸杞子适量、冰糖适量

第一步：银耳泡发，去掉银耳的根蒂，撕成小朵

第二步：雪梨去皮切小块备用

第三步：砂锅中，倒入银耳，一次性加入足够清水，开火煮开转中小火慢炖30分

第四步：加入冰糖，再炖10分钟，至糖化，倒入雪梨，再炖10分钟，加入枸杞子，炖5分钟即可离火。

第五道：黄桃糖水

食材：黄桃适量、冰糖适量、柠檬汁适量

第一步：黄桃清洗，削去皮，切成小块，去核不要，放入砂锅中

第二步：一次性加入足够清水，大火煮开后转小火煮15分钟

第三步：煮好后滴入柠檬汁，盖盖焖至放凉就可以了。

第六道：蜜豆西米露

食材：西米适量、红豆适量、椰奶适量、白糖适量

第一步：红豆要提前浸泡2小时以上， 放电饭锅按煮饭键，煮的时候加点糖，焖一下变成蜜豆

第二步：烧一锅水煮沸腾后倒入西米，要不停的搅动，大概10分左右关火，闷20分左右，把西米用凉水冲洗下，在另开锅用清水煮，直到全透明，中间只有一个小白点就可以关火了

第三步：把西米，蜜豆加进椰汁里面就可以（个人喜欢吃有嚼劲颗粒感的蜜豆，如果喜欢软绵的红豆可以煮久点）

第七道：芋头西米露

食材：西米适量、芋头适量、椰奶适量、冰糖适量

第一步：烧一锅水煮沸腾后倒入西米，要不停的搅动，大概10分左右关火，闷20分左右，把西米用凉水冲洗下，在另开锅用清水煮，直到全透明，中间只有一个小白点就可以关火了

第二步：芋头削皮切成自己喜欢大小块 ，水煮开后放入芋头，稍微煮到筷子夹下去松化就放冰糖糖，关火加入椰浆 ，再倒入提前煮西米搅拌均匀即可。

第八道：木瓜桃胶牛奶

食材：木瓜半个、桃胶适量、牛奶250ML、冰糖适量、纯净水1200ML、皂角米适量、红枣10颗

第一步：前一天晚上将桃胶和皂角米放在冷水里浸泡，大概12个小时以至没有硬心的状态，去除杂质。

第二步： 木瓜对半切开，半个木瓜去籽削皮，再把它切小块备用

第三步：将全部食材放进养生壶，按键养生汤1个小时即可，算是懒人最方便炖煮方法。最后剩1分钟的时候，倒入牛奶煮1分钟就可以，牛奶不适宜炖太久会影响口感。

第九道：烧仙草

芋圆做法：南瓜/紫薯/香芋50g 木薯粉110克、白砂糖适量（按口味增减）

第一步：紫薯、南瓜、芋头去皮洗净切成小块，放在蒸锅上蒸熟分钟

第二步：分别取出压成泥，趁热加一小勺白糖，然后加入适量木薯粉，揉成团即可， 如果觉得太干，可以适量加点100度开水。

第四步：取一些面团搓成长条，用刀切成小块，即成芋圆

烧仙草做法

取10g仙草粉，加入温开水30g水搅拌均匀，，然后倒入100度开水 220g 边倒边搅拌 ，开火，烧开后改小火，保持沸腾状态2分钟，期间一直搅拌，避免粘锅或结块。

烧仙草组合：
红豆230g，清水1050ml，冰糖粒100g

1、把小红豆洗干净，直接放入高压锅。（如果用普通锅就得提前两三个小时浸泡红豆。）

2、加入清水。（水量根据需要来放，有人喜欢吃稠的，有人喜欢吃稀的。）

3、选择“豆/蹄筋”档压30分钟。

4、趁热加入冰糖，搅拌几下，盖好锅盖把糖闷融化。（冰糖可以换成黄片糖，糖量根据个人口味适当增减。）

第十道：海带绿豆

食材：绿豆适量、海带适量、冰糖适量

第一步：绿豆洗净，海带洗净切丝备用。

第二步：将绿豆，海带丝、冰糖全部放入高压锅，一次加入足够量清水，盖上高压盖大火煮开上汽后小火压10分钟。

第十一道：南瓜枸杞糖水

食材：南瓜适量、枸杞适量、冰糖适量

第一步：南瓜去皮，切块备用

第二步：枸杞清洗干净

第三步：煮锅置火上，放入南瓜块、冰糖，倒入适量清水，南瓜煮软后，再加入枸杞煮5分钟即可关火

Answer 4

先准备一壶开水，然后拿一个杯子放适当的白沙糖，在杯子中倒入开水搅拌即可