焦虑、抑郁、感情淡漠、强迫性思维障碍

Question

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
焦虑得睡不着觉，吃不下饭。心情低落，脑子出现空白，对什么都失去兴趣。拖了有段时间了，很严重

Answer 1

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》，其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法，希望能对你有所帮助。

Answer 2

你好！你的问题提的太简单，是什么原因引起的呢？你需要及时进行心理疏导释放心理压力。如需更多帮助，可以向我提问。

Answer 3

找到你喜欢的事情，充实自己。

找出焦虑的原因，对症下药。解开心结

Answer 4

这个时候应该看心里医生好吧